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什么是(shì)步频和步幅(fú)，步频的计算方法

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米所(suǒ)用的步数，每(měi)个人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就(jiù)是一步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不(bù)一(yī)样的，我跑一百米是50步(bù)，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一点，后面大概(gài)就是一(yī)步两米这样子。

什么是步频，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米(mǐ)所用(yòng)的步数，每个(gè)人是不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步，步幅(fú)就是一陵源步的(de)长度，短跑和中(zhōng)长跑(pǎo)是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百米是50步(bù)，刚起步会少一点，并(bìng)团(tuán)后面大概就是一步两(liǎng)米这样子(zi)尺(chǐ)蔽态(tài)。

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