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西(xī)瓜可(kě)以空腹吃(chī)吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态下是(shì)不建(jiàn)议食用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗(zhè)糖(táng)等多种糖(táng)类物质，空腹状(zhuàng)态下食(shí)用后(hòu)容易增强人体肠胃(wèi)功能负(fù)担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现(xiàn)食欲减(jiǎn)退(tuì)的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情(qíng)况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠胃(wèi)功能虚(xū)弱(ruò)者而言(yán)，

　　空腹食(shí)用的情况下(xià)会诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症状反应。日(rì)常饮食过程中山(s岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上hān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因(yīn)为这(zhè)些(xiē)食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分(fēn)在(zài)空(kōng)腹(fù)状态下除了会引起食用者(zhě)出现胃部不适症状以外，还会(huì)增加其发生结石(shí)性疾(jí)病(bìng)的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路(lù)部分略微(wēi)有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表(biǎo)面暗淡(dàn)有茸毛(máo)，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相同大小的(de)西瓜，重量(liàng)轻的反倒是(shì)成(chéng)熟较好的(de)西瓜(guā)，而拿(ná)起来感觉很重(zhòng)的则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生长过程中随着(zhe)太阳光的照射西瓜内部(bù)的瓜(guā)汁逐渐转(zhuǎn)化成(chéng)糖分(fēn)，重量也会随之减(jiǎn)轻，而(ér)生(shēng)瓜虽(suī)然水分(fēn)充(chōng)足拿(ná)起来较重，但(dàn)由于还(hái)没(méi)有成熟所以不(bù)甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成(chéng)熟(shú)了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没什么颤动感说明瓜不(bù)成(chéng)熟或者皮太(tài)厚，若拍打时发出的是“噗噗(pū)”声则(zé)西瓜已经熟(shú)过头了也不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可能通过弹的(de)方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说(shuō)明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成(chéng)黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不是早(zǎo)产瓜(guā)就是(shì)死(sǐ)藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这(zhè)三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何(hé)，才可以买到(dào)称心如意(yì)的西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一(yī)只手将(jiāng)西瓜托(tuō)起来(lái)，再(zài)用另外(wài)一只手去拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只手(shǒu)，有震荡的(de)感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜，就是(shì)那种砰砰的声音，清脆发出当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把(bǎ)西(xī)瓜(guā)靠近在(zài)耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻(qīng)轻去按压(yā)，西瓜里面(miàn)发出裂开的声音，是(shì)熟透的(de)西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开(kāi)裂(liè)的(de)声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西(xī)瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的部分比较深，一(yī)些，说明西瓜是自然成(chéng)熟(shú)的。

　　相反(fǎn)，如果(guǒ)西(xī)瓜(guā)蒂部凹进去的部(bù)分比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂部用(yòng)手不好扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第(dì)五招(zhāo)：看西瓜的颜(yán)色(sè)，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层白色(sè)的(de)霜，感觉(jué)白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这个(gè)西(xī)瓜是刚摘(zhāi)下(xià)来的(de)，放的时(shí)间也不(bù)长。

　　是(shì)新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜的霜(shuāng)很(hěn)浅(qiǎn)或者是没有了，就说(shuō)明(míng)是卖剩下的西瓜(guā)，或者是说放的时间岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上很长了，这种(zhǒng)西瓜(guā)我们就(jiù)尽(jǐn)量不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了(le)以后，可以让卖瓜的(de)用刀在西瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜红而且紫色发黑的就是(shì)熟(shú)瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和(hé)父(fù)母去买瓜的(de)时候总(zǒng)看父母会敲一(yī)敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如(rú)何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指(zhǐ)或(huò)食指轻轻弹(dàn)一(yī)下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微微(wēi)颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出(chū)当，当(dāng)声，那就(jiù)说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜(guā)皮(pí)，不(bù)过瓜(guā)皮脆且多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那(nà)就说明是生瓜(guā)。

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