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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温度(dù)绿肥红瘦暗指什么感情和意思，绿肥红瘦暗指什么意思较(jiào)低的环境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果(绿肥红瘦暗指什么感情和意思，绿肥红瘦暗指什么意思guǒ)中(zhōng)含有非常丰(fēng)富的维生素对于身体的营养效果是非常好的(de)，可以(yǐ)增(zēng)强自(zì)身的体质加速自身的(de)新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另外对于皮(pí)肤(fū)的理疗效果也是很(hěn)好的，在日(rì)常(cháng)生活当(dāng)中应(yīng)该保(bǎo)证良好的(de)生活作(zuò)息和健康的(de)生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富(fù)的(de)食物增强自(zì)身(shēn)的体质(zhì)，有些人群由于营养(yǎng)不良或者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么(me)挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能(néng)是加了染色剂的(de)，这样的(de)苹(píng)果不仅不甜而且不(bù)脆不好(hǎo)吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一(yī)丝一(yī)丝红(hóng)的，不(bù)仅(jǐn)甜口感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们(men)可以闻一(yī)下(xià)苹果，成熟(shú)的苹(píng)果会自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹(píng)果就已经放了很久不新鲜了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂(liè)开的，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的苹果是不(bù)太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果(guǒ)就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜色(sè)不能(néng)特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一(yī)片(piàn)，要挑有许多红(hóng)丝(sī)的(de)那(nà)一(yī)种

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝的(de)，黄里透(tòu)红(hóng)的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透(tòu)一点(diǎn)点红的，这样的一(yī)般味道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要(yào)选(xuǎn)蒂比(bǐ)较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的(de)话(huà)就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热(rè)量(liàng)食物，每(měi)100克只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分(fēn)可溶性大，易(yì)被(bèi)人体吸收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每天一苹果，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不宜人(rén)群食(shí)用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病人(rén)：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地(dì)作(zuò)用(yòng)肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人均不宜(yí)生吃苹果，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加(jiā)重或(huò)影(yǐng)响治疗结果。

　　平(píng)时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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