随着社会的发(fā)展(zhǎn)，越来(lái)越多(duō)的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的(de)是自(zì)己解决！

在我们身边(biān)可能(néng)很多的(de)人都听(tīng)说(shuō)过(guò)，男性(xìng)朋友经常用手自我解决生理(lǐ)需求，但是很多的人可(kě)能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多(duō)的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍(biàn)认为自我解决(jué)生理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其实凡(fán)事(shì)都有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋友若喜欢(huān)自我解(jiě)决生理需求的话，也(yě)能够从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)在工作中压力也是非常巨大(dà)的(de)，而且(qiě)有(yǒu)些(xiē)女(nǚ)性可(kě)能(néng)为了(le)工作选择夫(fū)妻(qī)两地分(fēn)居，这样有了(le)生理(lǐ)需求就无法可(kě)以(yǐ)解(jiě)决。

其实自我解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心变得更(gèng)加(jiā)的放松(sōng)，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可(kě)以预防感染

如果(guǒ)女性朋友(yǒu)和他人进行夫(fū)妻生活(huó)的(de)话，很(hěn)可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自(zì)己身(shēn)上(shàng)，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性朋友(yǒu)若(ruò)有自我解决生(shēng)理需求的情况(kuàng)，能够(gòu)帮(bāng)助在一定程(chéng)度上预(yù)防细菌和病毒的感染，有助于保(bǎo)护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)<五线谱中leggiero是什么意思，五线谱里的legato/p>

有(yǒu)些朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理需求的过程中，身(shēn)体内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种(zhǒng)激(jī)素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的(de)情况，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体(tǐ)的(de)某些地方(fāng)疼痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对(duì)于女性朋友(yǒu)来说，适当的自(zì)我解决生理需求(qiú)，也(yě)能够有(yǒu)利于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对(duì)于减肥(féi)瘦身(shēn)具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求的(de)时候，能(néng)够自己驾(jià)驭(yù)自(zì)己的身体，这(zhè)样更能够(gòu)让自己的身体进入到高(gāo)潮(cháo)的(de)状态，让(ràng)自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱护自己五线谱中leggiero是什么意思，五线谱里的legato。

虽然(rán)自我解决(jué)生理需求有(yǒu)这么多的好处(chù)，但是对于女性朋友来说(shuō)，一(yī)定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过(guò)于(yú)频繁的话(huà)，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如(rú)此的话，也(yě)可能会让女(nǚ)性朋友对待(dài)性生(shēng)活的欲(yù)望降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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