黑(hēi)豆熬水喝有什么好(hǎo)处和坏处，黑豆(dòu)煮水坚持(chí)喝(hē)一(yī)个月黑豆(dòu)熬水具有清热解毒(dú)、促进消化的功效的。

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黑豆(dòu)熬(áo)水喝有什(shén)么好处(chù)和坏(huài)处，黑(hēi)豆煮水坚持喝一个月

　　经常饮用黑豆水，可以有(yǒu)效去除(chú)胃(wèi)中热痹，治疗脾胃损(sǔn)伤。

　　黑豆中所(suǒ)含有(yǒu)的膳食纤维，以及低聚糖能够(gòu)帮(bāng)助人体肠道蠕动(dòng)，促进毒(dú)素顺利排出，经常(cháng)饮用黑豆水，可以改善便(biàn)秘，还可以改善肠(cháng)内菌(jūn)群环境。

　　黑(hēi)豆(dòu)中(zhōng)所含有的皂草苷可有效减少体内胆固醇(chún)，还可以有效预防中(zhōng)老年(nián)患者动脉粥样硬(yìng)化和心血管疾病。

　　黑豆还有补(bǔ)血养肾的功效，可以缓解(jiě)肾虚体弱、腰膝酸软(ruǎn)、关节不利等(děng)症状。

长期(qī)喝黑(hēi)豆水的坏处 大家可以看(kàn)看

　　1、天天喝黑豆煮水喝(hē)没有坏处(chù)。

　　 2、黑豆它除了归肾(shèn)经外，因为(wèi)它是味(wèi)甘，它还入(rù)脾经。

　　入脾经(jīng)，他(tā)除了有补肾的作用，它还有健脾的作用。

　　中医，获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗中(zhōng)药健(jiàn)脾的话，他(tā)就是(shì)有一个健脾益气(qì)的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可(kě)以使人的气机得到(dào)提高，同(tóng)时黑豆还可(kě)以(yǐ)祛水(shuǐ)的(de)作用。

　　比如有些人(rén)水肿(zhǒng)，面部红肿，长期吃(chī)黑豆都可以很好的(de)利水作(zuò)用(yòng)。

　　 4、我国黑(hēi)豆资源丰富(fù)，类型多种(zhǒng)多样，有些(xiē)名贵的黑(hēi)豆品种至(zhì)今尚(shàng)在生产(chǎn)上利(lì)用，如江苏的(de)泰兴黑豆，属(shǔ)长江流域早熟(shú)春(chūn)大豆，表现(xiàn)早熟、高产、适应性强。

　　 5、至今仍是国家大豆区域(yù)试验南方早(zǎo)熟(shú)春豆组的对照品种。

　　丹东药(yào)获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗黑豆(dòu)为(wèi)青子(zi)叶黑大豆，粒大，品种优，营(yíng)养价值高。

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