生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的(de)时(shí)分能够(gòu)盖下(xià)的。关(guān)于生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的(de)日子(zi)常(cháng)识：

生熟普洱(ěr)茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同一材料制造(zào)，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶(chá)的茶(chá)友都理(lǐ)解,生茶熟(shú)茶(chá)是两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量(liàng)风(fēng)格天壤之别的两种茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和熟茶(chá)混合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适(shì)合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两(liǎng)种，其间(jiān)普洱熟(shú)茶茶性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先(xiān)选择泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需求的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的效果，一(yī)起能够涤(dí)具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后(hòu)快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网(wǎng)放(fàng)到(dào)公正杯上，过滤碎(suì)茶，然(rán)后(hòu)再别离均匀(yún)的分入小杯中，温了就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能泡(pào)在(zài)壶里太(tài)长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍(réng)是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然的(de)心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二(èr)人得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自(zì)一人无(wú)任(rèn)何环境及(jí)附加的外在要素影响，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太好的(de)茶艺(yì)人员无法以(yǐ)安(ān)静的心(xīn)态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致(zhì)使投(tóu)茶(chá)量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶(chá)人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心(xīn)境改动(dòng)而改动!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心(xīn)态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不(bù)改动(dòng)的状况下(xià)把握(wò)水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中(zhōng)和(hé)后，争夺(duó)以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐(lè)在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的(de)传统(tǒng)文明，特别(bié)是久经干(gàn)载(zài)长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶(chá)，文明精华更是撒(sā)播(bō)至今且(qiě)又(yòu)到(dào)达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力享(xiǎng)用(yòng)就应该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗(míng)之境须(xū)和其文明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如高(gāo)雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的(de)每(měi)一个部位(wèi)，滋润(rùn)一(yī)切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般(bān)是不(bù)相同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时(shí)可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法需求留(liú)意(yì)的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的(de)次(cì)数(shù)太多，这样水中(zhōng)的氧气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水(shuǐ)的(de)选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家(jiā)规定饮用水(shuǐ)目标的(de)也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的器皿(mǐn)和品茗人数(shù)的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到(dào)。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是(shì)紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶(chá)可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量(liàng)上可(kě)相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡(pào)这(zhè)类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝(hē)的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投(tóu)茶量(liàng)多能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重(zhòng)口感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别(bié)的还可(kě)依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟(shú)茶泡法不(bù)只能够更好的泡(pào)出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是(shì)一种安静慈(cí)祥的摄生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和异物(wù)洗(xǐ)去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟(zhēn)入品茗杯，先闻(wén)其香(xiāng)，观其色(sè)，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具(jù)体介绍冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(除可(kě)醒茶之外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适(shì)合(hé)运用大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出(chū)普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和保(bǎo)温*也(yě)可作(zuò)为冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一(yī)点的、晶(jīng)滢剔透的(de)玻璃(lí)杯最(zuì)好(hǎo)，初学(xué)者最好选用玻璃(lí)杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实(shí)新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡最好是(shì)用盖碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两(liǎng)样东(dōng)西还(hái)能够用能够(gòu)当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新(xīn)茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子(zi)，因(yīn)为在时刻的(de)改动上现已(yǐ)没(méi)有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温度适(shì)中、通风透气(qì)的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化(huà)较为(wèi)缓慢，但能坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)真性;湿(shī)仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)m开头的姓氏都有哪些，m开头的姓氏中文名做，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度(dù)假如过高，温(wēn)差改动(dòng)太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶(chá)汤水性给予口(kǒu)感的生动(dòng)性，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味(wèi)的，撒(sā)一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清(qīng)空(kōng)气(qì)中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来一(yī)种传统(tǒng)包装的材料和方法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶(chá)于后(hòu)发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址的温度和湿(shī)度的改(gǎi)动(dòng)规则，量(liàng)体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调整办法，就可(kě)认(rèn)为普洱茶发明一个(gè)洁净卫(wèi)生、有(yǒu)利于正常醇(chún)化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎(zěn)么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能够(gòu)从普(pǔ)洱茶饼(bǐng)外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规整(zhěng)紧(jǐn)结;色(sè)泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下面(miàn)具体介绍怎(zěn)么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓(nóng)剔透是(shì)高质量普洱茶(chá)，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊(zhuó)的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下(xià)，构成的新物质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归是令人愉(yú)快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气(qì)到达的最(zuì)高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味(wèi)，或其他(tā)异味，香味等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌(shé)根(gēn)有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女(nǚ)人生理期降临(lín)不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内(nèi)的铁(tiě)质(zhì)，若仍是习(xí)惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对(duì)铁质(zhì)吸收，构成铁质(zhì)或补血(xuè)药中(zhōng)的铁(tiě)结石发生沉(chén)积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若(ruò)是(shì)孕妈妈(mā)常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加重(zhòng)，导致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡觉(jué)缺乏(fá)，膂力不行，促(cù)进产期期间，构(gòu)成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期(qī)不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶水分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量(liàng)差(chà)等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要(yào)成分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类化(huà)合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛(máo)细血管壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代(dài)谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为(wèi)茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶(yè)绿素能(néng)阻止胆固(gù)醇的消化(huà)和吸(xī)收，维生素C有促进(jìn)胆(dǎn)固醇分泌的(de)效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下(xià)降血(xuè)液中胆固(gù)醇(chún)的含量，防治高血脂(zhī)(或(huò)称(chēng)高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同(tóng)对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶(chá)多酚不只能去脂肪并(bìng)且(qiě)还具有显着(zhe)地按捺血浆和(hé)肝脏(zàng)中胆固醇含(hán)量(liàng)的上(shàng)升，按捺动脉(mài)壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿(ér)茶(chá)素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着的抗血凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避免血小(xiǎo)板的粘附(fù)聚集(jí)及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的(de)冠(guān)心病发病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(de)(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供(gōng)血缺(quē)乏及血(xuè)栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不(bù)断氧(yǎng)化(huà)构成的茶(chá)色(sè)素，经动物体外试验均提示(shì)有显着的抗凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联系也非(fēi)常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素(sù)C和维生素(sù)P等都是防治高血压(yā)的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶(chá)黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂(zhī)质(zhì)过氧化(huà)进程已证明是人(rén)体变老的机制(zhì)之(zhī)一，选(xuǎn)用(yòng)一些具有搞氧化效果的(de)化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只要(yào)较(jiào)多的维生(shēng)素C与E，并且茶多(duō)酚还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素等也(yě)有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很(hěn)多(duō)数(shù)据的(de)显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基(jī)化合物的(de)构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类(lèi)化合物和儿茶素(sù)物质某些能活化导(dǎo)致癌(ái)特的(de)酶系(xì)，面具还可直(zhí)接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物(wù)起效果(guǒ)，改动其活性，然(rán)后削减(jiǎn)对原致癌基(jī)因的引发和促进，使终究(jiū)致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成人(rén)还能够使一个在开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌才能(néng)要(yào)比科学(xué)家(m开头的姓氏都有哪些，m开头的姓氏中文名jiā)猜测的还要(yào)强并愈(yù)加(jiā)多(duō)样(yàng)化(huà)。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要是间(jiān)接地经(jīng)过增强(qiáng)机休的免疫(yì)功用来到(dào)达杀伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖(kā)啡碱和(hé)黄烷醇类化(huà)合特能够添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中(zhōng)需(xū)求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明，因为普洱(ěr)茶(chá)中所含的咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量(liàng)以及按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水的再吸收等(děng)机制(zhì)，然后起到显着(zhe)的利尿效果(guǒ)。

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