夫妻生活几(jǐ)乎是每个人的人生当中(zhōng)必须要面(miàn)对的事情，尤其是男女结婚以(yǐ)后，和谐(xié)的夫妻(qī)生(shēng)活不(bù)仅是两(liǎng)个(gè)人感情(qíng)的润滑剂，促进家庭和谐。还会(huì)让女性怀孕(yùn)生子，享受当妈妈的(de)乐趣。很多男性觉得(dé)自己工作忙，压力大，身体上的状况(kuàng)跟不上(shàng)节奏(zòu)，那么对于男(nán)性(xìng)来说，多久(jiǔ)过一次夫妻生活(huó)正(zhèng)常(cháng)呢?每次持续多长才算合格呢(ne)?

男(nán)性夫妻生活(huó)时间的长短，和男性本(běn)身(shēn)的(de)身体条件以及年龄有很(hěn)大的关系。一般来说男性在(zài)20-30岁之间，精力是一生中最(zuì)旺盛的阶段，这个时候可以适当的根(gēn)据(jù)自身的需求适当(dāng)的增加自(zì)己(jǐ)的夫妻生活的频率。每个星(xīng)期(qī)3-4次比较正常。那么这(zhè)个(gè)年龄段的男性每次持续多长时间才算及(jí)格呢(ne)?有数(shù)据表明，这个时间最(zuì)好不要(yào)超过一刻钟，时间太长不(bù)仅对(duì)身体不利(lì)还容易失去新(xīn)鲜感。

对(duì)于30-40岁之(zhī)间的(de)男性(xìng)，这个时候是事业的上升(shēng)期，压力大，应(yīng)酬多，这个时(shí)候要适当的减少(shǎo)夫妻生活的频率了，每周保持(chí)2-3次比(bǐ)较合理。这样既(jì)不会影(yǐng)响自己的身体，还能帮助缓(huǎn)解了压力，但是每次的时间不要太久，根据自(zì)身条件10分钟左右(yòu)即可。

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男性40岁以后，就意味着步入中年，身体各方(fāng)面的体(tǐ)力也会大不如之前，尤(yóu)其是平时不注意保养的男性，身体状态不(bù)会太好。这个时候进行夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一次(cì)就可以了(le)，每次的时间根据(jù)自身的需求出(chū)发，最(zuì)好不要保持(chí)在5-10分钟都是正常的(de)。

总而(ér)言(yán)之，男性在不同年龄阶段进行夫妻生活的(de)频率也不同，每次持续的(de)时间也不一样，大家可以根据自(zì)身的条件出发(fā)，一般不要超过一刻钟。

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