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藕粉能够当早餐吃吗

  藕(ǒu)粉是能够当早餐吃(chī)的。

  藕粉(fěn)能够当早(zǎo)餐吃。藕粉是莲藕研(yán)磨后的产(chǎn)品,富含蛋白质、淀粉以及铁、钙等微量元素及养分物(wù)质,具有促进代谢,削减体内脂质吸收,防备动脉(mài)硬(yìng)化等效果(guǒ)。别的,适量(liàng)食(shí)用(yòng)藕粉还能用于调度脾气虚引起(qǐ)的腹泻、食欲不振、胃胀(zhàng)等症状,具有健脾效果。藕粉中许多的碳水混(hùn)合物和脂肪(fáng)能够为身体供给(gěi)能量及热量(liàng),多种(zhǒng)维生素及矿物质元(yuán)素(sù),能(néng)够为身体供给日常所需的养分元素。因而,藕粉能(néng)够(gòu)当早餐吃,十分(fēn)简单消(xiāo)化,合适消化欠好(hǎo)的人。藕粉的冲泡办法:

  1、先加少数冷水,然后(hòu)再搅匀(yún)直到看(kàn)不到颗粒状的藕粉停(tíng)止。

  2、参加开(kāi)水一边加(jiā)一边(biān)拌和。

  3、快(kuài)速拌和,一向拌和(hé),直至藕粉变(biàn)成淡褐色通明(míng)的(de)胶状。

  值得注意的(de)是:两道水的(de)次序不能(néng)倒置,第一次是凉开水,第2次是滚烫的(de)沸水。

藕粉怎样分辩好坏图片

  1、看色彩。

  纯藕粉与空气触摸(mō),极易氧化(huà),藕粉的(de)色彩会由白转为微赤(chì)色(sè),因其含有丰厚的铁质和(hé)还原糖等成分(fēn),而其(qí)他淀粉没有这种改变(biàn)。

  2、闻滋味。

  纯藕粉(fěn)带有共同(tóng)的浓郁幽香(xiāng)味,其他淀粉则没有这种(zhǒng)香气。

  3、观形状。

  藕(ǒu)粉和其他淀(diàn)粉有时会是片状(zhuàng),但片状(zhuàng)的藕(ǒu)粉外表会有丝状纹理,其他淀粉两边(biān)是(shì)平的(de)。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口中是(shì)进口即化(huà)的,很简(jiǎn)单(dān)消(xiāo)融(róng),其他淀粉则(zé)不易消融还会粘(zhān)在(zài)一团。

  5、摸手感。

  藕(ǒu)粉(fěn)的质(zhì)地细腻爽滑,其他淀粉则(zé)要粗糙一些(xiē)。

  6、看冲(chōng)泡。

  藕(ǒu)粉的吸水胀大(dà)性高,冲泡后的色彩微红(hóng),光泽晶亮,放置数(shù)小时后会(huì)变稀。

  其他淀(diàn)粉(fěn)的吸(xī)水(shuǐ)胀大性和通明度都不如(rú)藕粉,且放置数小(xiǎo)时也(yě)不会(huì)有改变。

藕粉(fěn)——教(jiào)你辨仔细(xì)假,辨明好坏,简述加工办法

  藕粉(fěn)又叫真藕(ǒu)粉,用(yòng)老(lǎo)藕加(jiā)工而成,呈极薄(báo)而细微的片状,白中透(tòu)粉赤(chì)色,养分丰厚(hòu)。

  所含淀粉转化为葡萄糖,易(yì)为人体所(suǒ)消化吸收(shōu),很(hěn)适合老(lǎo)、弱、病、幼(yòu)食用(yòng),可作滋补食品。

  藕(ǒu)粉食法简洁(jié),幽香可口,是我国闻名(míng)的土特(tè)产品。

  

   我国食藕早在三千年之前,开端作蔬(shū)菜,周(zhōu)书曰“菽泽(zé)竭则(zé)莲藕掘”明代的书本中对藕(ǒu)粉已有“捣浸澄(chéng)粉(fěn)服食,轻身(shēn)益年”之说。

  藕(ǒu)粉(fěn)在(zài)我国(guó)各(gè)地都有名(míng)品,下面介绍两(liǎng)种比较有名的藕粉(fěn)。

  

   一(yī)、西湖藕(ǒu)粉很知名,西湖藕粉是杭州的名产,是藕粉中的名(míng)牌, 前史(shǐ) 上浙江余杭县(xiàn)三家村的“西湖(hú)藕粉(fěn)”在清代曾作贡品进(jìn)入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕粉已成为款待来(lái)宾,奉(fèng)送亲朋的(de)珍品,热销全国,出(chū)口东南亚各国和港澳区(qū)域。

  

   清代钱塘诗人姚思(sī)勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲(líng)珑,绕磨滴芳(fāng)液。

  擢泥本不染,渍粉讵太白。

  铺(pù)奁暴(bào)秋(qiū)阳,片片(piàn)银刀画。

  一撮(cuō)点(diǎn)汤调,犀(xī)匙溜(liū)滑(huá)泽。

  ”

  

   二、扬州宝(bǎo)应(yīng)藕粉(fěn)特(tè)点是白(bái)如(rú)“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪形似鹅毛,呈片状。

  《宝(bǎo)应(yīng)县志(zhì)》记(jì)载:“本邑藕,粉尤精洁,名鹅(é)毛雪片”。

  “藕粉,他邑多红莲,独邑白莲,粉(fěn)尤精洁(jié)。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知县(xiàn)吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛雪片”的制造作了(le)生动描(miáo)绘:“洗濯激(jī)清流,泥(ní)去皮先(xiān)刮(guā)。

  锯节复(fù)裁梢,响彻榨床轧(yà)。

  千揉(róu)与万搓……百(bǎi)指费勤劳,乃见(jiàn)白如雪。

  此犹一(yī)半功,就视没(méi)有毕。

  倾(qīng)液滑如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛金典保质期一般是多久啊 金典牛奶过期了几天还能喝吗雪片”质(zhì)地细腻,生粉不染纤尘。

  以开水冲熟后,呈(chéng)淡紫色,晶亮通(tōng)明。

  进口浓(nóng)艳(yàn)幽(yōu)香,味甘爽(shuǎng)滑。

  养(yǎng)分丰(fēng)厚,含糖(táng)量高。

  含丰厚的脂(zhī)肪、维(wéi)生(shēng)素(sù)B、钙、磷、铁和无(wú)机盐等。

  在清代,质地优(yōu)秀的(de)“鹅毛雪片”,是向皇帝“进(jìn)贡”的珍品。

  现代,久(jiǔ)享盛(shèng)誉(yù)的“鹅毛雪片”,每(měi)年以数百(bǎi)万(wàn)斤的产值热销(xiāo)于(yú)海(hǎi)内外。

  

   近年来(lái),藕粉出产比解放(fàng)初虽有(yǒu)开展,但国内外(wài)商(shāng)场需求量(liàng)大,产值远(yuǎn)远不能满意消(xiāo)费需求。

  有些当地用(yòng)其他淀粉,参(cān)加(jiā)葡萄糖(táng)、杏仁等(děng)精制成各式代藕粉,虽(suī)包装漂亮,但质量终(zhōng)不如真(zhēn)藕粉(fěn)。

  

   【采挖和加工(gōng)】 藕是莲横生于淤泥中(zhōng)地下基的肥壮部分,种类(lèi)有10余(yú)种。

  按老练时刻有“早熟藕”和“迟(chí)熟藕”二类(lèi)。

  前者在小暑前(qián)后老练(liàn),水分多,脆嫩(nèn),适合鲜食;后者(zhě)在白(bái)露至秋分时节老练,肉质老,含(hán)粉(fěn)质多,宜(yí)作(zuò)菜或制藕粉。

  

   主(zhǔ)产区藕(ǒu)粉(fěn)加工(gōng)一般(bān)自立冬(dōng)开端,因而(ér)时藕(ǒu)质老(lǎo)熟,气(qì)候又(yòu)晴朗(lǎng)、枯燥,有(yǒu)利于(yú)提高出(chū)粉率和藕粉质量。

  许多产区是(shì)家庭或村(cūn)镇小厂(chǎng)出产(chǎn),设备简(jiǎn)陋,规划较小,一般(bān)是随挖(wā)随加工,有些(xiē)区域任其贮(zhù)于(yú)土中达三、四个月,直到春(chūn)分加工才完毕。

  出(chū)粉率因藕的(de)种(zhǒng)类、采(cǎi)收时刻、加工技(jì)能而异,一般是(shì)8 12%。

  工艺流程如(rú)下:

  

   洗藕——削藕(ǒu)节——破(pò)坏磨浆——过(guò)滤(lǜ)沉积(jī)(二次以(yǐ)上)——削片(piàn)(或碾(niǎn)碎)——晾干(或烘(hōng)干)。

  

   破坏磨浆一般用破(pò)坏机进行,个别出产各地习气不同,有的把藕切(qiè)成细粒后用石磨碾碎;也有把藕水浸后,用石臼捣碎;还有在(zài)粗(cū)糙的缸边或石块上擦碎。

  削片用(yòng)切片(piàn)机切片,传(chuán)统办法是用(yòng)小刀将沉(chén)积后吹(chuī)凉的粉(fěn)块(kuài)刨削(xuē)成细微的薄片(piàn),技能性较(jiào)强。

  也(yě)有些产(chǎn)区用棍(gùn)棒把粉块碾(niǎn)压成粉粒状。

  

   加工对成质(zhì)量(liàng)量的联系(xì)很大,主(zhǔ)要有以下(xià)三(sān)点:

  

   一、仔细按工艺流程进行的,制品中无泥(ní)沙杂质,或很(hěn)少。

  

   二、削(xuē)片(piàn)技能好的,粉呈薄(báo)片状,巨细均(jūn)匀共同。

  

   三、在晴天加工,一次晾干的色泽似桃花(huā)花瓣,白中(zhōng)透粉赤色,片子二(èr)面(miàn),色深(shēn)浅不(bù)同(tóng),业界称(chēng)“桃(táo)花(huā)片”有光泽。

  阴干(gàn)或焙干的则色暗淡无(wú)光。

  

   【种(zhǒng)类和产地】藕粉种类因产区加工习(xí)气的不同,可分(fēn)薄片状和(hé)粉粒状二种。

  片状的外形、色光漂(piāo)亮,很(hěn)受商场欢迎,有些销地就(jiù)将粉粒状仿制成片状(zhuàng)再投入商场。

  

   藕(ǒu)粉主(zhǔ)产于(yú)浙(zhè)江(jiāng)、湖南、湖北、江(jiāng)苏等省,安徽、江西、广西、福建等(děng)省也有出产。

  其间浙江省是全国最主要(yào)的产地(dì)。

  

   各省散布区域、县如下。

  

   浙江:金华(huá)、东阳、义乌、兰溪、余(yú)杭、诸(zhū)暨、绍(shào)兴、永康、衢(qú)县、吴兴。

  片状粉为主。

  

   湖北(běi):江(jiāng)陵、荆(jīng)门、公安、鄂城、黄(huáng)冈、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠水(shuǐ)。

  片状粉为主。

  

   湖南:安(ān)乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南(nán)县、岳阳(yáng)、益阳(yáng)。

  粒子粉为主。

  

   江(jiāng)苏(sū):吴县、宝应、高邮(yóu)。

  片状粉为主。

  

   【标(biāo)准等级(jí)】主(zhǔ)产区粉(fěn)的标准等级如下。

  

   甲级:白色(sè)、枯(kū)燥、纯洁,无泥沙杂(zá)质,片(piàn)薄均匀(yún),冲熟后粘性强(qiáng),微通(tōng)明呈藕芽色。

  

   乙级:色较白,其他和甲级同。

  

   丙级(jí):色(sè)次(cì)白,片不均匀(yún),略有块粉和碎粉,其他和甲(jiǎ)级同。

  

   【查(chá)验】查验藕(ǒu)粉(fěn)先要看是片状,仍是粉粒状(zhuàng)。

  关键如下(xià)。

  

   色泽和(hé)形状:好的,应是白(bái)中透粉(fěn)赤色,片薄而(ér)均匀,粉屑少,且有光(guāng)泽(zé)。

  

   干(gàn)湿(shī)度:藕粉的正常含水量13 14%。

  干(gàn)湿适度的,伸手入(rù)包装中(zhōng)心,感清新,成把捏紧,粉(fěn)从指缝(fèng)间喷出(chū),松手后当即散开;较潮的,伸手入包装中心感潮(cháo)润,成把紧捏(niē),粘结成块(kuài);更潮的,手(shǒu)感发热或已成团状(zhuàng),极易(yì)蜕变发霉(méi)。

  

   真伪:可从(cóng)以下几点辨认藕粉和其他淀粉(fěn)的不同。

  

   1.藕粉的(de)粉(fěn)末(mò)不易飞扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还原(yuán)糖,色泽白中透微红,用冷开水拌和后色更红,稍(shāo)久色(sè)转深,其他粉(fěn)无此改变(biàn);

  

   3.藕粉粉质细腻,用手(shǒu)指揉擦,感清新,粘附在手指(zhǐ)上(shàng)的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉进(jìn)口(kǒu)少数(shù)易溶化,其他粉不(bù)易溶化;

  

   5.藕粉用开(kāi)水冲泡后易(yì)熟,无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头(tóu)长(zhǎng)而通明,有耐(nài)性,乃(nǎi)至(zhì)可(kě)用(yòng)筷子整碗(wǎn)金典保质期一般是多久啊 金典牛奶过期了几天还能喝吗挑起,碗内(nèi)周围(wéi)毫(háo)无粘连(lián),但冷却(què)后却很(hěn)快化为淡薄水状(zhuàng),其他淀粉则彻底(dǐ)不同(tóng)。

  

   如在(zài)藕粉中(zhōng)掺有其他淀粉,可放在(zài)清水(shuǐ)中,(或在流水中参加少(shǎo)数漂白粉)藕粉粉粒细(xì)而重,沉(chén)积鄙人,其他粉在上,红白色清楚(chǔ),一望而知。

  

   新货(huò)藕粉(fěn),色白而微红,幽(yōu)香味浓(nóng),入水易溶化,沉(chén)积,冲调后胀性足;陈货则色(sè)带(dài)灰黄,无幽香味,不易溶化、沉积较(jiào)慢,胀性也差(chà)。

  

   无泥沙杂质,可用少数干粉进口(kǒu)细(xì)嚼,或置通明器(qì)皿中加(jiā)清水拌(bàn)和,就可看清区分。

  

   【食法】藕粉四季常销(xiāo),秋夏最旺,一般食法是用少(shǎo)数冷开水把(bǎ)藕粉和(hé)白糖调拌到湿润均(jūn)匀即可(kě),使粉浆起(qǐ)丝头,然后用沸水冲泡并(bìng)不断拌(bàn)和到通明(míng)稠厚即可食用。

  每斤干(gàn)藕粉可(kě)冲(chōng)泡成8.5斤(jīn)。

  中医以(yǐ)为(wèi)藕粉性平,调中开胃,益血通(tōng)气。

  大都患(huàn)者都(dōu)可(kě)食(shí)用。

  

   天良

  

   2022年1月(yuè)28日

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