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修正丰胸乳霜有效果吗，国家认(rèn)可的丰胸品(pǐn)牌(pái)排行榜

　　有，修(xiū)正(zhèng)丰胸乳(rǔ)霜(shuāng)有(yǒu)效果的(de)。

　　修正丰乳(rǔ)霜对于丰胸是非常有效果的，但是需要规范(fàn)的使用，在每天早上起(qǐ)床之前(qián)，把丰胸乳(rǔ)霜涂抹在胸部(bù)，然后用手进行按摩，通过(guò)按摩，可以使(shǐ)得胸部的(de)细胞运(yùn)动，从而使得这些细胞变(biàn)得活(huó)跃(yuè)而增(zēng)长，同时(shí)晚上也(yě)需要进行(xíng)一次，一般在(zài)一(yī)个月左(zuǒ)右就能看见胸部变大，除(chú)了这种方法，做丰胸手术也是可以的。

丰(fēng)胸霜(shuāng)停用为什么会反弹(dàn)

　　丰(fēng)胸产品(pǐn)之所以会反弹，是(shì)因为(wèi)很难补充乳房细(xì)胞(bāo)的丰胸营养，真正进入到(dào)乳(rǔ)房(fáng)祈祷丰胸功效的成分(fēn)微(wēi)乎其微，所以就很难达到满(mǎn)意的丰胸效果。

　　建议注意使(shǐ)用食疗(liáo)法和(hé)按(àn)摩法进行巩固，这样完全(quán)符合胸部发育的自然(rán)规律，从而使胸部实(shí)现二次(cì)自然(rán)健(jiàn)康发育(yù),全面提升、紧致、坚挺，呈现完美胸形，使(shǐ)乳房变大、变圆、变挺、变翘!

　　对于(yú)丰胸这件事，大家可(kě)以采用自俄罗斯妹子很容易追吗，俄罗斯的妹子好追吗然丰胸的办法(fǎ)，饮食上注意及时补充营养，尤(yóu)其(qí)是补充维生素a及蛋白质，可以选择(zé)酒酿、猪(zhū)蹄、鸡爪、豆制品等多种(zhǒng)营养含量(liàng)且能够促进乳腺发育(yù)的食(shí)物，也不(bù)是说每日都(dōu)要吃，适量的均衡(héng)饮食(shí)，在很大(dà)的程度上是可以帮助(zhù)丰胸的。

　　运(yùn)动上多做一(yī)些(xiē)扩胸运动，比如瑜伽、俯卧撑、游泳这(zhè)些，都是可以帮助女性更(gèng)好的(de)增大胸肌，从而起到丰胸的效(xiào)果。

怎(zěn)么避免丰胸(xiōng)霜(shuāng)反弹(dàn)

　　一、要保持营养的摄入

　　饮食主打木(mù)瓜、鱼、肉及鲜奶等(děng)成为我们的(de)饮食主打，因为含(hán)丰富蛋白(bái)质的食物，是健胸佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃仁(rén)、芝麻及粟(sù)米等成为(wèi)饮食伴侣，因为(wèi)种(zhǒng)籽和坚(jiān)果类食品是有(yǒu)效的天(tiān)然(rán)健(jiàn)胸滋养品。

　　让橙子、葡(pú)萄、西柚及(jí)蕃茄等成为(wèi)补给(gěi)重点，因(yīn)为富含维他命C的食物(wù)，可防(fáng)止胸部(bù)变形。

　　让芹(qín)菜、核桃及(jí)红腰(yāo)豆(dòu)等成为主要蔬菜，因为蕴含有丰富维他命E的食物，有助胸部(bù)发育。

　　让(ràng)椰菜、椰菜花及葵花籽油等成(chéng)为随时摄取(qǔ)的(de)食物，因(yīn)为含维他命A的食物，有利激素的分泌。

　　二、要(yào)坚持做有利于丰胸(xiōng)的运动

　　为你(nǐ)介绍几(jǐ)个(gè)简(jiǎn)单(dān)丰胸动作，能帮助身(shēn)体(tǐ)调整内在气息，促进胸(xiōng)部(bù)血液循环和(hé)营养(yǎng)供给，锻炼(liàn)胸(xiōng)部(bù)肌(jī)肉，集中胸部脂肪(fáng)，实现(xiàn)快(kuài)速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站(zhàn)直(zhí)，腰部(bù)挺直，抬头、挺胸、收腹，另外，臀(tún)部用力(lì)提(tí)起，两手(shǒu)垂(chuí)放在腿部两侧。

　　2、缓(huǎn)慢呼气，同时身(shēn)体重心(xīn)往(wǎng)下(xià)，呈半蹲姿(zī)势。

　　做这个(gè)动作时，会感到尾椎(chuí)处往下延伸。

　　3、在(zài)步(bù)骤2的姿势上(shàng)，吸气，然后两手(shǒu)慢慢抬起，与地面平(píng)衡。

　　注(zhù)意两手(shǒu)打开，并于肩膀同(tóng)宽。

　　4、臀部坐在(zài)腿上，然后呼(hū)气，两(liǎng)手往(wǎng)上举起，同(tóng)时手指心相(xiāng)贴，脊椎尽量往上延(yán)伸。

　　5、身体躺在左(zuǒ)侧，两脚(jiǎo)膝盖为(wèi)弯曲，左手放在右(yòu)膝(xī)盖侧面，然后右(yòu)手带动(dòng)身体(tǐ)往后(hòu)张开，注(zhù)意(yì)眼睛看(kàn)着(zhe)右(yòu)手(shǒu)指(zhǐ)尖。

　　大概做(zuò)3到5次呼吸，然后恢复原来动作(zuò)，换(huàn)另(lìng)一侧身体重复动作(zuò)。

丰(fēng)胸霜(shuāng)怎么(me)用(yòng)效果好(hǎo)

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温稍高(gāo)些对加速胸腺组织血液循环，擦(cā)干后，滴5-6滴在手掌(zhǎng)(胸部)以大拇指一边(biān)，另外四指(zhǐ)合(hé)拢为一边，虎口张开，从(cóng)两边胸部的外侧向(xiàng)中央(yāng)推。

　　Step2：手(shǒu)保持同样的形状，从(cóng)左胸(xiōng)开始，左手从(cóng)外侧将(jiāng)左乳向中央(yāng)推(tuī)，推到中央后同(tóng)时右(yòu)手从(cóng)左乳下方将(jiāng)左乳尽量往上推(tuī)，就是两只手(shǒu)交错着推(tuī)左(zuǒ)乳，重复30次，换右(yòu)乳房，此动作(zuò)可是提升(shēng)胸部。

　　Step3：手弯成(chéng)罩子状，五(wǔ)指稍(shāo)分开，能罩住(zhù)乳房(fáng)的样子(zi)，要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(bù)(不(bù)是下部(bù))往乳头方向做提拉动作。

　　Step4：双手绕(rào)着(zhe)乳房(fáng)做圆(yuán)圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所(suǒ)以的精油都吸收(shōu)干为止(zhǐ)。