新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长？纸箱(xiāng)保存的。关于新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长以及新鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何(hé)保管存放时(shí)间长，新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间，新(xīn)鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放最好，新(xīn)鲜山(shān)芋怎样保存，山芋存放的好办法等问(wèn)题(tí)，农商网将为你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的生(shēng)活知识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋是可以减(jiǎn)肥(féi)的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减肥(féi)的效果(guǒ)，每(měi)100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡，而且山(shān)芋(yù)中富(fù)含植物(wù)纤维，

　　在增加饱腹(fù)感(gǎn)的同时也(yě)不(bù)用担(dān)心(xīn)摄(shè)入过多热(rè)量，可以代替部分主食。而适(shì)当摄入植物纤维，还可(kě)以起到一定的润肠通便效果。

　　部分研(yán)究表明植物(wù)纤维(wéi)因为(wèi)难(nán)以(yǐ)被吸收，而与肠道微生物(wù)的接触时间更(gèng)长。所以(yǐ)可以(yǐ)通过调节肠道微生物来(lái)帮助(zhù)代(dài)谢，减肥人群可以(yǐ)适当吃(chī)山芋(yù)帮助(zhù)减肥。

新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时(shí)间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有(yǒu)纸箱(xiāng)的，可以(yǐ)准备一个稍微(wēi)大一(yī)点的纸箱，在下(xià)面(miàn)垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每层(céng)新鲜山芋之间都要垫(diàn)一层报纸或(huò)旧衣服，最后(hòu)在上面盖(gài)一(yī)层报(bào)纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通(tōng)风的环境(jìng)中。

　　可(kě)以保存一年时间(jiān)不坏，因为纸箱有透(tòu)气防潮(cháo)的作用，旧衣服或报纸有温室的(de)效(xiào)果和(hé)吸潮的功效，用这个方法来保存新鲜(xiān)山芋，不仅保存时间长，而且(qiě)新(xīn)鲜(xiān)山芋越(yuè)放越甜，不会腐(fǔ)烂发芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋广西属于南方还是北方保存。

　　可以将新鲜(xiān)山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后(hòu)都(dōu)放进塑料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样(yàng)是(shì)放(fàng)在干(gàn)燥(zào)通(tōng)风的地方(fāng)，这样也(yě)可以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控(kòng)水锁水，能够防止外(wài)界水分(fēn)影(yǐng)响新鲜山芋，也能(néng)够保留住新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的量比(bǐ)较(jiào)少，也可(kě)以放在冰箱保鲜层进(jìn)行保存，保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜(mó)包(bāo)裹起来，再放(fàng)入冰箱保鲜层(céng)。

　　这样可(kě)以保存一年(nián)都会很(hěn)新(xīn)鲜，保鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋(yù)原有水分，让新鲜山芋一直处(chù)在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存

　　很多人特别的喜(xǐ)欢吃芋头，所以说一(yī)次性会买很(hěn)多芋头回来，这样自己一(yī)天(tiān)肯(kěn)定是吃不完(wán)的，想(xiǎng)要将芋头保存下来，但(dàn)是害怕保(bǎo)存不好，担心这个芋(yù)头(tóu)坏掉了不(bù)能吃，所以(yǐ)说(shuō)很多(duō)人常常为(wèi)这个事(shì)情担忧，也担心(xīn)自(zì)己(jǐ)不能吃到新(xīn)鲜(xiān)的芋头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋(yù)头保存不(bù)好很(hěn)容易坏掉的，也很容易发芽，那(nà)么(me)芋头(tóu)怎么存放(fàng)好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃广西属于南方还是北方以下(xià)或(huò)25℃以上时会受到(dào)伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因(yīn)冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下(xià)会(huì)发(fā)生冷(lěng)窖(jiào)，表皮(pí)易(yì)被微(wēi)生(shēng)物(wù)侵染而腐(fǔ)烂(làn);高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不(bù)宜干(gàn)之说(shuō)，过(guò)干也会导(dǎo)致(zhì)腐烂，贮藏要(yào)求(qiú)的适宜(yí)相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快(kuài)食(shí)用，并(bìng)且(qiě)一定不能放入(rù)冰箱(xiāng)，当(dāng)气(qì)温低(dī)于(yú)7℃度(dù)时，应存放于室内较温暖(nuǎn)、通风(fēng)处(chù)保存。

　　若需(xū)保存较长时间(jiān)，可采用通风库(kù)贮藏法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋(yù)头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对(duì)湿度(dù)为85%～90%、通(tōng)风(fēng)良好的贮藏库贮存，可长达5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但需(xū)要(yào)注意的是(shì)，在贮(zhù)藏初期，由于(yú)外界气温(wēn)高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不得超过(guò)15℃。

　　如果自(zì)己一次性买回来(lái)太多的(de)芋头(tóu)不知(zhī)道怎(zěn)么保存好的话，那么不妨试(shì)试上(shàng)面(miàn)我们介绍的这(zhè)些保存芋头(tóu)的(de)方法，如果不是很多，那么最好(hǎo)是放在冰箱里面(miàn)保存下(xià)来，但是一定不(bù)能(néng)削皮，这样带皮的保(bǎo)存时间才能更长久(jiǔ)，如果(guǒ)没有冰箱，那(nà)么自己(jǐ)一定要把芋头放在通风的地(dì)方(fāng)。

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