新冠疫苗接种后多久更新健康码，新冠疫苗接种后多久更新健康码信息春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是(shì)二十四节(jié)气中的第四个(gè)节气。自今(jīn)日起(qǐ)，昼(zhòu)渐长(zhǎng)，夜渐(jiàn)短(duǎn)，黎明更早，黄昏(hūn)更晚(wǎn)。

这也意(yì)味着，我们拥有更(gèng)多的(de)白(bái)日时光，去好好(hǎo)拥抱浪漫明媚的(de)春天。

春分的由(yóu)来 | 二(èr)十四节(jié)气(qì)之一春(chūn)和景明，莺飞草长(zhǎng)_黑(hēi)料正能量

春分(fēn)由来

春分(fēn)，是二十(shí)四节气(qì)之一，春(chūn)季的第四(sì)个节气(qì)。每年公历3月20或(huò)21日，太阳到达(dá)0°（春(chūn)分点）时(shí)开始(shǐ)，这天昼夜长短平均，当春季(jì)九十日之半，故称“春分”。

春分在天(tiān)文学上有重(zhòng)要(yào)意义，春分这天太阳直射赤(chì)道，南北半球昼夜平(píng)分，自这天(tiān)以后太阳直(zhí)射位置(zhì)由(yóu)赤道继(jì)续向(xiàng)北半球推移，北半球各地白(bái)昼开始长于黑夜，南半球(qiú)与(yǔ)之(zhī)相反。

春(chūn)分习俗

01/立鸡(jī)蛋

民(mín)间有“春(chūn)分到，蛋儿俏”的说法(fǎ)，在(zài)每年(nián)春(chūn)分的这一天，各地民间(jiān)流行“竖蛋游戏”。史料(liào)记载(zài)，春分立蛋的传统起源于(yú)4000年前的(de)中国，以庆(qìng)祝(zhù)春(chūn)天(tiān)的到来(lái)。

为什么要在(zài)春分这一天竖鸡(jī)蛋(dàn)呢？据说，春(chūn)分这天南北半球(qiú)昼夜平分，地球磁场平衡(héng)，地(dì)球的地轴(zhóu)与地球公(gōng)转的(de)轨(guǐ)道又平衡，所以这(zhè)天(tiān)是最容易(yì)将鸡(jī)蛋竖起来的。（立鸡蛋(dàn)要用生鸡(jī)蛋哦）

而(ér)这一被称(chēng)为“中国习俗”的(de)玩艺(yì)儿，何以成(chéng)为(wèi)“世界游戏”，目前尚难考证。不过(guò)其(qí)玩(wán)法的确简单(dān)易行且富有趣(qù)味。

02/吃春(chūn)菜

孔子(zi)有言：“不时，不食。”食(shí)物也(yě)有自己(jǐ)的时(shí)节。春菜(cài)顾名思义，是春天的(de)蔬菜。春菜一(yī)般(bān)指(zhǐ)香椿芽、荠菜、春(chūn)笋、豆芽、苋菜(cài)、春韭等。

春(chūn)分时节，吃春(chūn)菜有很多寓意，新冠疫苗接种后多久更新健康码，新冠疫苗接种后多久更新健康码信息一般认(rèn)为，春菜(cài)的绿色象征着新生和(hé)活(huó)力(lì)。此外，新冠疫苗接种后多久更新健康码，新冠疫苗接种后多久更新健康码信息春(chūn)菜还含有丰富的维生素(sù)C和(hé)胡萝卜素等营养成分，可以补充身体所需的营(yíng)养素，增强(qiáng)身体免疫力，预防感冒和其他(tā)疾病。

因此(cǐ)，春分时节(jié)吃春菜既有(yǒu)象征意(yì)义，又有营养(yǎng)保健的作用(yòng)。

春(chūn)分提示(shì)

春天(tiān)气候(hòu)变(biàn)化剧烈，冷空(kōng)气活动频繁，冷暖难测，一(yī)天之内天气都(dōu)有(yǒu)可能发生急剧(jù)变化，一不注意就很容(róng)易生(shēng)病，旧病也容(róng)易复发。

在此(cǐ)小(xiǎo)编提醒大家(jiā)，这个时节最重要的还是(shì)以(yǐ)保暖(nuǎn)防潮(cháo)为主，尤(yóu)其是足(zú)部和腿部要穿的更暖(nuǎn)和些(xiē)，切记着急脱衣。

此外在(zài)这(zhè)个时节，饮(yǐn)食上也(yě)要注(zhù)意“二不(bù)碰”，不碰大(dà)寒大热之物，不碰过于油腻(nì)之物(wù)。因为在春分时(shí)节(jié)，人体的新陈代谢非常(cháng)旺盛，摄入的食物应该以清淡(dàn)易(yì)消化为(wèi)主，宜(yí)摄入高蛋白以(yǐ)及富含维生素的矿物质的食(shí)物。尤其(qí)是家(jiā)中有正处于生长发育的孩子(zi)，饮(yǐn)食更(gèng)需(xū)格外(wài)注意，别错过了孩子生(shēng)长发育的黄金季节。