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少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日(rì)，有网(wǎng)友在(zài)微博发起了话题“#刘畊宏了一年(nián)的变化(huà)”，分享自己坚持和(hé)刘(liú)畊(gēng)宏一起(qǐ)锻(duàn)炼一(yī)年以来的(de)种种变(biàn)化。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了(le)？

　　一年了(le)，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样(yàng)了(le)？

　　而刘(liú)畊宏本人也在该话题(tí)下发文感(gǎn)谢自己的(de)粉丝，他(tā)对粉丝(sī)喊话称，“畊练一周年(nián)，你们都发生(shēng)了很大的改变，这个改变不是只(zhǐ)有体重的变化，而是看(kàn)到你(nǐ)们开(kāi)始(shǐ)喜欢吃健康无添加的食物了、和家(jiā)人一起(qǐ)跳操关系变好了、和老公有(yǒu)共同话题了、睡眠改善了、看待事(shì)的物角度更积极更正面了…..等等(děng)，这些都是我们(men)在(zài)直(zhí)播(bō)时一直在(zài)传递的能量，我(wǒ)相(xiāng)信你(nǐ)们都接收到(dào)了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然(rán)走红，创下了一(yī)周涨(zhǎng)粉(fěn)超千(qiān)万的“神(shén)话”。当(dāng)时，非(fēi)常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的直播健(jiàn)身(shēn)。

　　那么(me)，一(yī)年以来(lái)，这些男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化(huà)非常大

　　有非(fēi)常多的网友(yǒu)涌入该话题，分享自己锻炼一年(nián)以来的身心变化(huà)，仅今日(rì)话题阅读量就达到(dào)1000万(wàn)多，参与(yǔ)讨论者400余人(rén)。

　　而(ér)且(qiě)这个话题俨(yǎn)然成(chéng)为网(wǎng)友们“秀好身材”的聚集(jí)地，从网友们分享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变(biàn)化当然是非常大的。

　　首先，自然(rán)是体(tǐ)重、外观的变化。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了(le)？

　　很多(duō)网友称，坚持和刘畊(gēng)宏锻炼一年下来，确(què)实达到了减肥的效果，根(gēn)据大(dà)家的分享内容，瘦个二(èr)、三十(shí)斤不成问题；

　　其次(cì)，即(jí)使(shǐ)体重没变，但身体(tǐ)素质、心理状态都少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的是肉眼可见的(de)变好。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　还有很多网友表示，这一年以来，虽(suī)然体重(zhòng)变化(huà)不大，但是(shì)能够明显感受到身(shēn)体变得(dé)越来越好，而且(qiě)心情也(yě)随之更加开(kāi)朗(lǎng)自(zì)信，整个人(rén)越来越棒。

　　还有的网(wǎng)友称(chēng)自己压力很大，每天心神不宁，但自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)后(hòu)，感受到(dào)运(yùn)动(dòng)的快(kuài)乐，心情(qíng)也(yě)好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之(zhī)以恒的(de)事，也有部分网友称虽(suī)然自(zì)己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自(zì)己没控制好饮(yǐn)食(shí)，体重(zhòng)没变化，但身体素质的确好(hǎo)了不(bù)少。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　这类分(fēn)享内容非(fēi)常(cháng)多(duō)，除了(le)微博，其(qí)他社交平(píng)台中也有(yǒu)很多网友表示自从(cóng)跟着刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)锻炼以(yǐ)来，不仅瘦(shòu)了，而且身体素质(zhì)好了(le)非常多，一些曾(céng)经患有的小(xiǎo)毛病都好了，身体状态非(fēi)常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无数(shù)“刘畊宏男(nán)孩、女孩们”深深(shēn)感动，从他们身上可以明显感受(shòu)到自信、快乐的(de)美，刘畊宏的健(jiàn)身(shēn)操带来了(le)不仅是身(shēn)心健康(kāng)，更是一种积(jī)极向上的生活态度(dù)。

　　既然粉丝们(men)变化这么大，刘(liú)畊宏(hóng)本(běn)人这一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去(qù)了，刘(liú)畊宏自己(jǐ)有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经(jīng)达到(dào)6900多万，此外，他也在微博、小红(hóng)书(shū)、快手等社交(jiāo)平台上(shàng)经(jīng)营个人账号(hào)，分享(xiǎng)自己(jǐ)生活、健(jiàn)身等(děng)内(nèi)容。其(qí)中，刘(liú)畊宏微博粉(fěn)丝400余(yú)万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为(wèi)669万(wàn)，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前(qián)4月20日前后，刘(liú)畊宏(hóng)抖(dǒu)音粉丝仅为1800余万(wàn)。不过目前刘畊宏(hóng)已经早(zǎo)过了(le)涨粉(fěn)期，其粉(fěn)丝量增长趋(qū)于稳定。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　以(yǐ)抖音平台为(wèi)例，根据(jù)蝉妈妈数(shù)据显(xiǎn)示，过去(qù)90天中，刘畊宏粉(fěn)丝(sī)总量增(zēng)长较为平缓，不再有(yǒu)曾经一夜暴(bào)涨数百万粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏已(yǐ)然成为健身区妥妥的(de)头(tóu)部博主(zhǔ)。

　　一(yī)年(nián)了，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　这一年来，刘畊宏(hóng)在自己对“主营(yíng)业务(wù)”健身操方面从未懈怠，基本保持(chí)平均每(měi)周开播三次的频率直播(bō)。

　　同时，虽(suī)然(rán)已经过去一年，但(dàn)刘(liú)畊宏直播的观看(kàn)量(liàng)数据(jù)热(rè)度未(wèi)退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏(hóng)直播34次，场(chǎng)均观看(kàn)人次(cì)达到(dào)605.3万次，累计观(guān)看人次(cì)达到2.06亿人次。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　同时(shí)，这些直播中，平均(jūn)人(rén)气峰值(zhí)也都(dōu)在(zài)10万以上(shàng)。

　　但过(guò)去(qù)一年，刘畊宏也并非一成不变的带大家(jiā)跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始在(zài)直播中玩(wán)起了CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮成各种动漫人物，教大(dà)家跳操，场面非常(cháng)搞笑，但也(yě)让运(yùn)动这种比较枯燥的事情多了一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮成“小丸子”，一边唱歌一边(biān)跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友一(yī)起打扮成(chéng)葫芦娃，带大家(jiā)跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外(wài)，刘(liú)畊宏(hóng)也不仅只局限于在家(jiā)直(zhí)播(bō)跳操(cāo)，也会到户外，在“众目(mù)睽睽(kuí)”下直播(bō)带大家跳操(cāo)……

　　总而(ér)言之，刘畊(gēng)宏的直(zhí)播(bō)方式越来越(yuè)丰富，场面(miàn)也非常欢快，想(xiǎng)必也(yě)会吸引(yǐn)很(hěn)多(du少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的ō)粉丝加(jiā)入锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表(biǎo)示不急(jí)于(yú)带货。而(ér)一年过后，直播带货也成为(wèi)刘畊宏变现(xiàn)的主要方式(shì)。不过，刘畊(gēng)宏直播带货(huò)是以小号“刘畊宏(hóng)肥(féi)油咔咔掉”进行(xíng)，该账号目(mù)前拥有粉丝1300余万，而(ér)其近(jìn)七千万粉(fěn)丝的大号则没有带货记录。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么样了？

　　据(jù)蝉(chán)妈(mā)妈数据显示(shì)，刘畊(gēng)宏过去90天(tiān)一共(gòng)进(jìn)行了60次(cì)带货直播(bō)，上(shàng)架商品568件(jiàn)，场均观(guān)看(kàn)85.2万人次，总销量75万至100万，总销(xiāo)售(shòu)额达到5000万至7500万(wàn)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？