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2两白酒是多少ml 二两酒五个小时还会吹出来吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存(cún)不变(biàn)质？将干(gàn)核桃放在干(gàn)燥的通风(fēng)处晾干(gàn)，待核桃的(de)表皮和(hé)核桃仁(rén)不易分离，色彩(cǎi)一(yī)致的时候(hòu)，就(jiù)可(kě)以取出来储藏的。

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核桃(táo)是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核(hé)桃可以补脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪(fáng)酸，可以让脑的结构物质(zhì)变得完整，从而达到补脑的(de)功(gōng)效(xiào)。补脑的食物有很(hěn)多有莲(lián)子肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百(bǎi)合(hé)瘦(shòu)肉汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质(zhì)，脂肪，维生素，有助于加强身体营养，莲子具有降血压(yā)，滋阳补虚(xū)等功效。炖(dùn)莲子更(gèng)是营养丰富，它有补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮(fú)小麦肉汤：浮小麦是一种(zhǒng)小麦类的植物，有着(zhe)固表止汗、益(yì)气(qì)除热的(de)作用，主要(yào)有健脾(pí)养(yǎng)肝穴，宁心(xīn)安神(shén)的作用。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃汤，主(zhǔ)要的功(gōng)效(xiào)是补脑益智，而且还可以(yǐ)抗疲劳。在日(rì)常生活中也(yě)可以(yǐ)多吃一些核桃。核桃有健脑的(de)作用，可以增强(qiáng)记(jì)忆力，而(ér)且(qiě)还可以增强身体(tǐ)的抵(dǐ)抗(kàng)力，在(zài)日常生活中(zhōng)一定(dìng)要多(duō)锻炼(liàn)身体(tǐ)，不要过(guò)多的劳累，一(yī)定要(yào)保持充足的睡眠。

　　4、莲子(zi)百(bǎi)合(hé)瘦肉汤，莲子百合(hé)瘦(shòu)肉粥(zhōu)是比(bǐ)较平和的滋补食疗(liáo)，莲子百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心(xīn)安神的作(zuò)用，可以(yǐ)改善干咳少痰、体(tǐ)虚乏力(lì)、失眠多梦、口干舌(shé)燥、面色萎黄等(děng)。莲子百合瘦肉粥补而(ér)不腻，服用没有明(míng)显(xiǎn)禁(jìn)忌。