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苹果(guǒ)可以(yǐ)放冰箱吗(ma)

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较(jiào)低的环境(jìng)苹果(guǒ)保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非(fēi)常丰富的(de)维生素(sù)对于身体(tǐ)的营养(yǎng)效果是非常好的，可以增强自身的(de)体质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的(de)，在日常生活当中应该(gāi)保证良好的生活作息(xī)和健(jiàn)康(kāng)的(de)生(shēng)活饮(yǐn)食，多(duō)吃一些营养丰富的(de)食物增强自身(shēn)的体质，有些人群由于营养不良或(huò)者(zhě)是(shì)偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的(de)苹果可能是加了染色剂的，这样的(de)苹果不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应(yīng)该挑黄(huáng)里(lǐ)透红(hóng)的，尤其寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶(qí)是像那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成(chéng)熟的苹(píng)果会自带(dài)一(yī)种苹果香甜(tián)气(qì)息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就已(yǐ)经(jīng)放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一(yī)些苹果纹(wén)路是(shì)裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的(de)苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度(dù)，口感比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般是比较(jiào)好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色(sè)不能特别红，有(yǒu)些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看(kàn)上去一(yī)丝一(yī)丝的，黄里透红的的(de)，千(qiān)万不要挑那(nà)些绿里(lǐ)透(tòu)一点点红的，这样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂(dì)的话那一定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的(de)，枯黄的(de)话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果中营养(yǎng)成分可(kě)溶性大，易被人体寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶吸收(shōu)，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶(róng)解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果(guǒ)，医生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人(rén)：溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎(yán)的病(bìng)人(rén)不宜生(shēng)食(shí)苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急(jí)性(xìng)发作期，由于(yú)肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机(jī)械(xiè)性地作用肠壁易诱发(fā)肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人： 白(bái)细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均(jūn)不(bù)宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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