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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是(shì)凉性(xìng)的。

　　芒果性(xìng)凉，归(guī)于(yú)凉性的生果。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原产地是温热带地区(qū)，是国际闻名热带(dài)生果(guǒ)之一，但芒(máng)果不是热(rè)性生果(guǒ)。芒(máng)果在中医(yī)看(kàn)来性(xìng)凉，味甘、酸，无(wú)毒，具(jù)有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果是不会上(shàng)火的，但也(yě)不宜许多进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜素(sù)、维生素C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分(fēn)成分(fēn)，有(yǒu)“热带生果之王”的(de)美称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒(máng)果的养(yǎng)分价值(zhí)很高(gāo)，但(dàn)不宜(yí)进食过量。部(bù)分人(rén)对芒果过敏，进(jìn)苹果xr重量为多少g食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛(tòng)苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的(de)生果，日(rì)常可(kě)适(shì)量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎(zěn)样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的(de)果皮中(zhōng)含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经(jīng)过(guò)了(le)冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧(yǎng)化释(shì)放(fàng)出来(lái)。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮(pí)润滑的(de)，色泽(zé)金黄的(de)，无(wú)黑斑的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练(liàn)的，乃至(zhì)或许放良(liáng)久得了(le)，或(huò)许过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择(zé)软硬适中，有弹性的，既(jì)经(jīng)放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒(máng)果的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果核会比较小(xiǎo)，这样苹果xr重量为多少g果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会(huì)比较(jiào)大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果时要选择巨细(xì)适中的，太小的(de)果肉比(bǐ)较(jiào)少，而太(tài)大(dà)的吃起(qǐ)来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适(shì)中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒(máng)果一(yī)般(bān)闻起来都会有一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻(wén)着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻(wén)起(qǐ)来不甜美，吃起来(lái)口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚(hòu)多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多(duō)人的传统印(yìn)象中，选择生果是越大越好的(de)，看着(zhe)就十分诱人过(guò)瘾，但其(qí)实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体(tǐ)型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看(kàn)色彩其实芒(máng)果也分许多(duō)种类(lèi)，但青芒(máng)的色彩就很难区分，除(chú)了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看(kàn)出不同(tóng)，一(yī)般(bān)人都(dōu)会选择色(sè)彩比较(jiào)鲜(xiān)亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的(de)生果，假如(rú)我们(men)一般在选择的(de)芒果的时分最好不必(bì)选(xuǎn)苹果xr重量为多少g太(tài)软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会(huì)烂掉(diào)，最好(hǎo)便是选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选(xuǎn)择芒果除了要看之(zhī)外(wài)，也要(yào)拿(ná)在手里衡量一下，假如是相同(tóng)巨细的芒果(guǒ)一定要(yào)选重的买(mǎi)，重的(de)芒果阐明它(tā)的水分愈(yù)加足(zú)够(gòu)，分量轻的(de)就(jiù)阐明时刻放(fàng)得比较(jiào)长(zhǎng)了。

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