随着(zhe)社会的发(fā)展，越来(lái)越多的人(rén)们都没(méi)有(yǒu)时间进(jìn)行“夫(fū)妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的(de)人都听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用手(shǒu)自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求，但是很多的人(rén)可(kě)能(néng)并不是很清楚，其实也(yě)有(yǒu)很多的(de)女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍(biàn)认为自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求对身体(tǐ)的健康是(shì)有害的(de)，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生(shēng)理需求的话(huà)，也能(néng)够从(cóng)中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在(zài)女性(xìng)朋友在工作中(zhōng)压力也(yě)是非(fēi)常巨大的，而且(qiě)有些女性(xìng)可(kě)能为了工作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需求就(jiù)无法(fǎ)可以解决(jué)。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解(jiě)心理和(hé)精神压力，能够让女人的身(shēn)心变得更(gèng)加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染(rǎn)

如果女性朋友(yǒu)和他人(rén)进行夫(fū)妻生活(huó)的话，很可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大(dà)大(dà)增加患上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若(ruò)有自我解决生理需(xū)求的(de)情况(kuàng)，能(néng)够(gòu)帮助在(zài)一定程度上预防细菌和病毒的(de)感染，有(yǒu)助(zhù)于保(bǎo)护身体健康(kāng)。

可以(yǐ)减轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋友在自我解决(jué)生(shēng)理需求的(de)过程中，身(shēn)体内会分泌一(yī)种天然(rán)的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素(sù)，能(néng)够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情况，所以(yǐ)如果(guǒ)在日常生活(huó)中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的时(shí)候(hòu)，适当的解决一下(xià)生理需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的(de)自我解决生理需求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更好的爱(ài)自己(jǐ)

女性朋友在自我解决(jué)生理需求的时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自己的身(shēn)体，这样更能够让自己的(de)身体进入到高潮(cháo)的(de)状态(tài)，让自己(jǐ)获得满满的幸福感(gǎn)，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需(xū)求有(yǒu)这么多(duō)的好处，但(dàn)是(shì)对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，一定要记住千万(wàn)不要频繁(fán)这样(yàng)做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁(fán)的(de)话(huà)，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大(dà)增加患上妇科疾病的(de)概率，而(ér)且长期如此的(de)话，也(yě)可能会(huì)让女性朋友(yǒu)对待性(xìng)生(shēng)活(huó)的(de)欲望降低，这样多思善妒是什么意思，古代善妒是什么意思(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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