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好好记住我在你体内的感觉

好好记住我在你体内的感觉 水蒸蛋是什么菜系的菜 水蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸

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水蒸蛋是用冷(lěng)水蒸还是开水(shuǐ)蒸(zhēng)

  水蒸(zhēng)蛋(dàn)是开水蒸的。

  用热水(shuǐ)下锅。因为蛋比较容易熟,一般蒸5分(fēn)钟左右口感比(bǐ)较好,也不会破坏营(yíng)养(yǎng)。好好记住我在你体内的感觉p>

  烧一锅清水放上蒸隔,水一定要烧开后(hòu)再把蛋液放上蒸隔然后开小火(huǒ),锅盖一定要(yào)留缝隙的。

水蒸(zhēng)蛋是什么(me)菜系的菜(cài)

  水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是(shì)家常菜。

  水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是传统(tǒng)美(měi)食之(zhī)一,南方人称之为水蒸蛋,北方(fāng)人则称为鸡蛋(dàn)羹,山(shān)东人和东北(běi)人多(duō)称(chēng)其为(wèi)蒸蛋糕(gāo)儿。

  要成功蒸出好吃的水(shuǐ)蛋,需要控制好水量(liàng)、水温、打蛋技巧和火候。

  裹上保鲜膜可(kě)以防止蒸煮过程中水滴下(xià)破坏表面。

  做蒸鸡蛋时,需要(yào)在鸡(jī)蛋液中加一些水,如果(guǒ)水加多了就会造成水(shuǐ)与(yǔ)蛋分离,无(wú)法成型;要是水加少了,口(kǒu)感会比较硬,蜂窝比较多,腥味(wèi)也比(bǐ)较大。

  要想(xiǎng)蒸出(chū)好看又好吃的水蒸蛋(dàn),就要掌握好水(shuǐ)量、水温(wēn)、打蛋技(jì)巧、火候等(děng)。

  鸡蛋含丰富的优质蛋(dàn)白(bái),每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两(liǎng)只鸡蛋所含(hán)的蛋白(bái)质大(dà)致相(xiāng)当于3两鱼(yú)或(huò)瘦(shòu)肉(ròu)的蛋(dàn)白质。

  鸡蛋蛋白质(zhì)的(de)消化率在牛奶、猪肉、牛(niú)肉和(hé)大米中也最好好记住我在你体内的感觉(zuì)高。

  水蒸(zhēng)蛋(dàn)的制作(zuò)方法:

  1、准(zhǔn)备鸡蛋(dàn)、凉(liáng)开水、食盐、葱花、生抽、香油。

  2、碗(wǎn)里打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉(liáng)开水。

  一个鸡蛋50克(kè),加(jiā)入75毫升的凉开水即可,以(yǐ)此类推(tuī)。

  加入少(shǎo)量食(shí)盐、白醋,用筷子(zi)搅拌均匀。

  3、用滤(lǜ)网把鸡蛋液过滤一下,包(bāo)上一(yī)层(céng)耐(nài)热(rè)的保鲜(xiān)膜,用牙签扎(zhā)几(jǐ)个洞,方便(biàn)透气。

  4、蒸锅里加(jiā)水烧开,把碗放(fàng)入锅中,盖上盖子后小火(huǒ)蒸(zhēng)8分(fēn)钟即(jí)可(kě),鸡蛋(dàn)羹(gēng)就蒸(zhēng)好(hǎo)了。

  5、取出后加(jiā)入适量的生抽(chōu)、香油,再撒(sā)一把葱花,就可(kě)以吃了。

蒸水(shuǐ)蛋是荤(hūn)菜还是(shì)素(sù)菜(cài)

  严格(gé)来说是荤菜,真正说素菜的人,是不吃鸡蛋(dàn)的

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