怎(zěn)么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢？看：从外皮颜(yán)色上来说，金黄(huáng)色的南(nán)瓜，颜(yán)色越深黄，条(tiáo)纹越清楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的(de)。关于(yú)怎么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢(ne)以及怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何(hé)挑(tiāo)选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎(zěn)么选才甜等问题fe2o3是什么化学元素，农商网将为你整理以(yǐ)下的(de)生活知(zhī)识(shí)：

南瓜可以(yǐ)生(shēng)吃吗

　　南瓜是(shì)可以生(shēng)吃的(de)。

　　南瓜可以生(shēng)吃(chī)，南瓜中含有丰(fēng)富(fù)的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶(jiāo)等营养物质(zhì)，

　　生吃南瓜可(kě)以(yǐ)较好的保存其(qí)营养价值，但建议控制摄(shè)入(rù)量，以免造成胃肠(cháng)道不(bù)适，日常适量生(shēng)吃南瓜，对于改善皮肤状态、缓(huǎn)解便秘(mì)发生等(děng)有一(yī)定的辅助作用。

怎么(me)挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来(lái)说，金(jīn)黄(huáng)色(sè)的南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉(ròu)的橘(jú)黄颜色越鲜(xiān)浓，胡萝卜(bo)素含量就(jiù)越(yuè)多(duō)。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一种清香(xiāng)气味(wèi)，而(ér)没有成熟的嫩(nèn)瓜有一种菜瓜(guā)的味道(dào)。

　　3、掂：相(xiāng)同大(dà)小的(de)南瓜，挑选(xuǎn)的时(shí)候，选(xuǎn)沉重的(de)那(nà)一个(gè)。

　　较沉的(dfe2o3是什么化学元素e)南(nán)瓜(guā)，成熟(shú)度(dù)更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在手上，用另一只手去拍(pāi)，如(rú)果声音发(fā)闷，感觉南瓜的内部结构非常紧实(shí)，就证(zhèng)明南(nán)瓜的成熟度(dù)比较高。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又糯又(yòu)甜(tián)南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察南(nán)瓜的颜色。

　　不同的品(pǐn)种(zhǒng)，南瓜的(de)颜色是不一样的。

　　市场上常卖的两个品(pǐn)种，一个是蜜本南瓜(guā)，要面甜的(de)就要挑(tiāo)选(xuǎn)颜色橙色的，成熟的好(hǎo)，口(kǒu)感就好(hǎo);还有一种京绿栗南(nán)瓜(guā)，北京的品种，挑选要找(zhǎo)颜色深(shēn)绿的、所(suǒ)以，什么样的南瓜又面又甜，首(shǒu)先看颜色准没错。

　　2、观察(chá)南瓜(guā)外形(xíng)。

　　可以通过(guò)看南瓜的形(xíng)状看出来(lái)，有的(de)南(nán)瓜是圆的，带(dài)有(yǒu)条纹的；有的是长的，带有斑纹线的(de)。

　　不管什么形状(zhuàng)的南瓜，在挑选的时候，要找形状(zhuàng)完整的(de)，有(yǒu)凸起或斑点的(de)不(bù)影响口(kǒu)感，这是南瓜抵制虫害，保护自(zì)己留下(xià)来的(de)痕迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外(wài)皮。

　　购(gòu)买时要找老南瓜(guā)，用(yòng)手掐南(nán)瓜外皮，如果(guǒ)比(bǐ)较坚(jiān)硬，那(nà)就(jiù)是老南瓜(guā)；如(rú)果一掐就破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜(guā)托起，一(yī)只(zhǐ)手(shǒu)去轻轻(qīng)的拍打，辨别一下南瓜的声音(yīn)，闷响的就是老南瓜，反之(zhī)，成熟度就没(méi)那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又(yòu)糯又甜，这个在切(qiè)开南瓜的一瞬间(jiān)也能判(pàn)断出来。

　　成熟好的(de)南瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色呈(chéng)金黄色(sè)，瓜籽粒饱满，这样(yàng)的南瓜吃起来既面(miàn)又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感也要略差一些。

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