怎么(me)挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢(ne)？看：从外皮颜色(sè)上(shàng)来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条(tiáo)纹越清楚粗(cū)重越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越(yuè)好的。关于怎么挑(tiāo)个(gè)甜(tián)南瓜吃好吃点呢以(yǐ)及(jí)怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音吃好吃点呢，如何(hé)挑南(nán)瓜比较甜，如何挑选(xuǎn)甜(tián)的南瓜，怎么选南瓜好(hǎo)吃又甜，南瓜(guā)怎么选才甜等(děng)问题，农(nóng)商网将为你整(zhěng)理以下的生活(huó)知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃(chī)的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中(zhōng)含有丰富的胡萝卜素、维生(shēng)素、矿物质、氨基酸及(jí)果(guǒ)胶等营养物(wù)质，

　　生吃南瓜可以较好的保存(cún)其营养价值，但建议控制摄入量，以免造(zào)成胃肠道不适，日(rì)常适量生吃南瓜，对于改善(shàn)皮(pí)肤(fū)状态、缓解(jiě)便(biàn)秘发生(shēng)等(děng)有一定的辅助作(zuò)用。

怎么挑个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越(yuè)成熟(shú)；棱越深(shēn)、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越(yuè)好。<意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音/p>

　　而若是买已(yǐ)切开的(de)，则要挑果肉的橘黄颜(yán)色越(yuè)鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种(zhǒng)清香气味，而没(méi)有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大(dà)小的(de)南瓜，挑选的时候，选(xuǎn)沉重的那一个(gè)。

　　较沉的南瓜(guā)，成熟度(dù)更(gèng)好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在手上，用(yòng)另(lìng)一只手去拍，如果(guǒ)声音发闷，感觉(jué)南瓜的(de)内部结构非常紧(jǐn)实，就证(zhèng)明南(nán)瓜的成熟(shú)度比较(jiào)高。

南瓜怎(zěn)么(me)挑选又糯(nuò)又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜(guā)的颜色(sè)。

　　不同(tóng)的品种(zhǒng)，南瓜的颜色是不一样的。

　　市场(chǎng)上常卖的两个品种，一个是蜜本南瓜(guā)，要面甜(tián)的就要挑选颜(yán)色(sè)橙色的，成熟的(de)好，口感就好;还有一种京绿栗(lì)南瓜，北(běi)京(jīng)的(de)品(pǐn)种，挑(tiāo)选要找颜色深(shēn)绿的、所以，什么样的南瓜又面又甜，首先(xiān)看颜色准没错。

　　2、观察(chá)南(nán)瓜外形。

　　可以(yǐ)通过看南瓜的形(xíng)状看出来，意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音有的南瓜是圆的，带(dài)有条纹的；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不(bù)管(guǎn)什么形状的南瓜，在挑选的时(shí)候(hòu)，要找形状完整的(de)，有凸起或斑点(diǎn)的不影响(xiǎng)口感，这是(shì)南瓜抵制虫害，保护(hù)自己留下来的痕(hén)迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的外(wài)皮。

　　购买时要找老南(nán)瓜，用手掐南瓜(guā)外(wài)皮，如果(guǒ)比较坚(jiān)硬，那(nà)就(jiù)是老南瓜；如果一掐就破，那就(jiù)是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜(guā)时，可将(jiāng)南瓜托起，一只手去轻轻的(de)拍打，辨(biàn)别一(yī)下南瓜的(de)声音，闷响的就是老(lǎo)南瓜，反(fǎn)之(zhī)，成熟度(dù)就没(méi)那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又甜，这个在(zài)切开南瓜的一瞬(shùn)间也(yě)能判断出来。

　　成熟(shú)好的(de)南瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒(lì)饱满，这样(yàng)的南瓜吃起来(lái)既面又糯还甜(tián)；瓜(guā)瓤颜(yán)色较(jiào)浅的，成熟度不够，口感也要略(lüè)差一些。

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