生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题(tí)，农(nóng)商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一材(cái)料制造，却能发生两种不同的茶(chá)叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶(chá)友都理解,生(shēng)茶熟茶是(shì)两(liǎng)种(zhǒng)彻底(dǐ)不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定(dìng)影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量(liàng)风格天壤之别(bié)的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶(chá)混合(hé)寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下(xià)。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱(ěr)熟茶的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱(ěr)茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤网放到(dào)公正(zhèng)杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入(rù)小杯中(zhōng)，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是(shì)风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够(gòu)弄得冷(lěng)一些(xiē),或许是冰过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶(chá)的人员须以最(zuì)平缓、最(zuì)天(tiān)然的(de)心态为(wèi)品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三(sān)个(gè)得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心(xīn)态的(de)表现。

　　独(dú)自一人无任何环(huán)境(jìng)及附加(jiā)的(de)外在要素影响(xiǎng)，故可泡出(chū)最佳(jiā)茶质供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太(tài)好的茶艺人员无法以安静的(de)心态冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的(de)关键要(yào)素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的(de)心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的(de)心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适(shì)合不(bù)改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人(rén)口感(gǎn)，彼此(cǐ)和(hé)谐(xié)中和后(hòu)，争夺(duó)以(yǐ)最(zuì)天然的心态泡出最(zuì)优质的(de)口(kǒu)感，唯有融(róng)入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才的传统文明(míng)，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的(de)的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，文明(míng)精华更是撒播至今且(qiě)又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文(wén)明的精力(lì)享用就应该在高(gāo)雅的环境中进(jìn)行(xíng)的，品茗之境须和其文(wén)明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细(xì)细感触(chù)茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一个(gè)部位，滋(zī)润一(yī)切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一(yī)般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑(huá)和甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领会普洱(ěr)茶(chá)的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中(zhōng)的(de)氧(yǎng)气过少会影响茶叶(yè)的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这些(xiē)水，凡契合国(guó)家规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量：茶(chá)水份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡(pào)茶的器(qì)皿和品(pǐn)茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡(pào)的(de)是紧压茶或是(shì)散茶(chá)，一般散茶可多投一点(diǎn);而(ér)紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少(shǎo)一点(diǎn)，但凡(fán)事(shì)都(dōu)适皆最佳!现在市场上的(de)普洱(ěr)茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡(pào)这(zhè)类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据(jù)各人口感而(ér)定，常喝(hē)浓茶重口感的可(kě)多泡一会;反则缩短;别的还可依(yī)据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时(shí)刻(kè)，而头几泡(pào)一(yī)般快冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡(pào)的时(shí)刻，方可(kě)泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟(shú)茶(chá)者(zhě)的一种日(rì)子品尝，更(gèng)是一(yī)种安静慈祥的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克(kè)普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后令(lìng)人心(xīn)旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们(men)具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按喝茶(chá)人数多少决议(yì)取(qǔ)茶(chá)数(shù)量。

　　若人(rén)少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入(rù)热水(shuǐ)(除(chú)可(kě)醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡(pào)适(shì)合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有所不同(tóng)，普洱茶(chá)的(de)冲泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这(zhè)两样东西(xī)还能够用能够当壶又(yòu)能够当杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般(bān)是经(jīng)过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出(chū)汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸(shēn)时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时刻的改(gǎi)动上(shàng)现已没有(yǒu)涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶(chá)叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气(qì)的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不(bù)会发霉(méi)，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风(fēng)不(bù)畅、湿度(dù)较高的环境加速(sù)陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶叶的质(zhì)量，更(gèng)导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假(jiǎ)如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成(chéng)炽热(rè)，会将本来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变(biàn)为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸形容农村的词语有哪些成语，形容农村的词语有哪些四个字收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清(qīng)空气中的(de)异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶(chá)，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就(jiù)会宣(xuān)布异味，直接损坏(huài)了普(pǔ)洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地址的温度和(hé)湿度的(de)改动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰(qià)当(dāng)调(diào)整(zhěng)办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利(lì)于正(zhèng)常(cháng)醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进(jìn)步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼(bǐng)外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整(zhěng)，不缺(quē)变少(shǎo)角(jiǎo);松(sōng)紧适度(dù);模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结(jié);色(sè)泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色(sè)为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍怎(zěn)么选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如(rú)红(hóng)酒一杯;深红，红褐的(de)汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差(chà)异霉(méi)味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普(pǔ)洱(ěr)茶在后发酵进(jìn)程中，多种化(huà)学成分(fēn)在微生(shēng)物和酶的效果下(xià)，构成的新物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱(ěr)茶(chá)的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓(nóng)而刺(cì)激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生(shēng)理期降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁(tiě)形容农村的词语有哪些成语，形容农村的词语有哪些四个字质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁(tiě)质或(huò)补血药(yào)中的(de)铁结(jié)石发(fā)生沉(chén)积(jī)的现(xiàn)象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀(huái)孕期不(bù)适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适(shì)合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈(mā)常喝(hē)普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝(hē)普洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺(quē)乏(fá)，膂力不(bù)行(xíng)，促进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇也不宜喝太(tài)多普洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按(àn)捺(nà)乳汁的分泌(mì)，构(gòu)成奶水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过(guò)乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和(hé)浑(hún)身乏力之外(wài)，有时还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶(chá)更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为(wèi)血脂(zhī)首要成(chéng)分)含量的上升(shēng)，并(bìng)能促(cù)进脂类化合物从(cóng)粪便(biàn)中排出，还能发(fā)送毛细血管(guǎn)壁(bì)的弹性，因此，对防治动(dòng)脉(mài)粥硬化(huà)、高血(xuè)压及肥(féi)胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我(wǒ)种有用成(chéng)人(rén)的归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素(sù)能(néng)阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的(de)消化(huà)和吸(xī)收，维(wéi)生素(sù)C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到(dào)达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的茶多酚(fēn)不只能(néng)去脂肪(fáng)并且还(hái)具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺(nà)动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的(de)抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的(de)粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病(bìng)的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥样(yàng)硬化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对(duì)防治冠心(xīn)病有用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加(jiā)重，与冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶(chá)素以(yǐ)及(jí)茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成(chéng)的茶色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血(xuè)压的(de)成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超越(yuè)正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与高血压(yā)联系(xì)也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是(shì)防治高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚发病毛(máo)细血(xuè)管的功用及儿茶(chá)素类化全(quán)物和茶黄(huáng)素对血管严重素I转化的活性显着(zhe)按捺造(zào)用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧(yǎng)化进程(chéng)已证明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化(huà)效果的化(huà)合(hé)物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能(néng)推(tuī)迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较多(duō)的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的(de)维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有(yǒu)必(bì)定的搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学院(yuàn)曾(céng)对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的(de)显现必(bì)定了(le)普洱茶(chá)的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物(wù)和(hé)儿茶素物质某些能活化导致癌特(tè)的(de)酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然后削(xuē)减对(duì)原(yuán)致癌基因(yīn)的引发和促(cù)进，使(shǐ)终究致癌物的数量(liàng)削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的(de)癌症发病(bìng)率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化(huà)学(xué)成人还能(néng)够使一个在开(kāi)展癌(ái)症进(jìn)程中的重要分子(zi)中止(zhǐ)动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学(xué)家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要(yào)是间接地经过增(zēng)强机休的(de)免疫功(gōng)用来到达(dá)杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的(de)咖(kā)啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化合(hé)特能够添加消化道的(de)活(huó)动，因此(cǐ)就(jiù)有助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进程中需求(qiú)维生素(sù)C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能够弥补维(wéi)生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于(yú)状况(kuàng)的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的(de)微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水(shuǐ)的(de)再吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着的(de)利尿效果。

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