莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡(shuì)到(dào)大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它(tā)还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促(cù)进智力发(fā)育(yù)，它是(shì)最适(shì)合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。<干腊肉特别硬怎么处理，腊肉太干太硬变软小妙招/p>

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高(gāo)，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及(jí)其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度(dù)为一寸(cùn)而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口(kǒ干腊肉特别硬怎么处理，腊肉太干太硬变软小妙招u)舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的(de)微量(liàng)元素磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环(huán)境的(de)酸(suān)碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进(jìn)智(zhì)力发育，它是(shì)最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能干腊肉特别硬怎么处理，腊肉太干太硬变软小妙招有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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