生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖下(xià)的。关于(yú)生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)以(yǐ)及(jí)生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)视频(pín)，普洱生茶与熟茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)大全(quán)，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你收(shōu)拾以下(xià)的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一(yī)同(tóng)寄存的。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地(dì)，同一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的(de)茶友都理(lǐ)解,生(shēng)茶(chá)熟茶(chá)是(shì)两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存(cún),是会在香气(qì)上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之(zhī)别的两种茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和(hé)熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲(chōng)泡时开盖(gài)，特别在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟茶(chá)茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶具(jù)，首要起温(wēn)壶(hú)温杯(bēi)的效(xiào)果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤具，随后放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然(rán)后再别离均匀的(de)分入小(xiǎo)杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公(gōng)正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶电流单位1a等于多少毫安，电流1a等于多少mah即便(biàn)变(biàn)冷(lěng)今后仍是风(fēng)味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人(rén)员(yuán)须(xū)以最平缓、最(zuì)天然的(de)心态为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一(yī)人(rén)得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶(chá)人心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人无(wú)任何环境(jìng)及附加的(de)外在要(yào)素影响，故可泡出(chū)最(zuì)佳(jiā)茶质供自我品(pǐn)茗享用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶艺人员(yuán)无(wú)法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致(zhì)使投(tóu)茶量失(shī)衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境(jìng)是普洱茶冲(chōng)泡的关键(jiàn)要素，茶(chá)汤(tāng)的口感会跟着他的心境(jìng)改(gǎi)动(dòng)而改动!因此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶人员自己的心境(jìng)是最(zuì)重要(yào)的要(yào)素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常(cháng)心(xīn)态下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合(hé)不(bù)改动的状况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中(zhōng)和后，争夺以最(zuì)天然的心(xīn)态泡(pào)出最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有融(róng)入其(qí)间，方(fāng)能(néng)乐在其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统文(wén)明(míng)，特(tè)别是久经(jīng)干(gàn)载(zài)长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名(míng)远(yuǎn)扬的的(de)普洱(ěr)茶，文明精(jīng)华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文(wén)明的精力享用就(jiù)应(yīng)该在高雅(yǎ)的(de)环境中进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古(gǔ)典的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细感触(chù)茶的醇度(dù);翻滚舌头(tóu)，使茶汤游(yóu)过(guò)口(kǒu)腔中(zhōng)的每一(yī)个(gè)部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留(liú)意的(de)事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢(huān)腾或欢(huān)腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过(guò)少会影(yǐng)响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉(quán)水(软水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家(jiā)规定饮用水目(mù)标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的(de)器(qì)皿(mǐn)和品茗人数的(de)多(duō)少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点(diǎn)，但凡(fán)事都(dōu)适皆(jiē)最(zuì)佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居(jū)多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然(rán)后(hòu)能够用紫砂(shā)罐放好备用，也(yě)能够喝(hē)的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一(yī)般(bān)紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依(yī)据(jù)各(gè)人口感而(ér)定，常喝浓(nóng)茶重口感(gǎn)的可(kě)多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时(shí)刻(kè)，而头几泡(pào)一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲(chōng)泡次数的添(tiān)加而延伸冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克(kè)普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶表层的(de)不(bù)洁净物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂(táng)，香(xiāng)气共同(tóng)陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gō电流单位1a等于多少毫安，电流1a等于多少mahng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可(kě)按喝(hē)茶人数多少决议取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一起(qǐ)还(hái)具有进(jìn)步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡(pào)适合(hé)运用(yòng)大一点(diǎn)的茶具以更好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶(chá)的(de)色、香、味等(děng)质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱(ěr)茶的冲泡(pào)最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还能够用(yòng)能够当(dāng)壶(hú)又能(néng)够(gòu)当杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时(shí)刻(kè)不要超(chāo)越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延(yán)伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要(yào)盖(gài)盖(gài)子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子(zi)，因为在(zài)时刻的(de)改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为(wèi)了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈(chén)化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更(gèng)导致保藏价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的(de)仓内温(wēn)度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温(wēn)度太高(gāo)，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本来(lái)的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸(xī)收(shōu)杂气(qì)异味的，撒(sā)一把枯(kū)燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味(wèi)，因此，应(yīng)力(lì)求贮(zhù)放环(huán)境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸收了(le)火油、香水(shuǐ)等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统(tǒng)包装的材料和方法，有助(zhù)于普洱(ěr)茶(chá)于后发酵时，过(guò)滤杂味(wèi)以保(bǎo)证清(qīng)醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打(dǎ)开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会(huì)宣布(bù)异味，直接损坏(huài)了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条(tiáo)件需(xū)求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一(yī)个洁净(jìng)卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部环境，还能(néng)够(gòu)恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具(jù)体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤(tāng)色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度(dù)，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的(de)味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多(duō)种化学成分在微生物和酶(méi)的效果下，构成的新物质(zhì)发(fā)生的(de)一种(zhǒng)归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆香，电流单位1a等于多少毫安，电流1a等于多少mah红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是令人愉快(kuài)的(de)香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说(shuō)的普(pǔ)洱茶(chá)的(de)陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不(bù)适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体内(nèi)的铁(tiě)质，若仍是习(xí)惯性喝(hē)普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的(de)吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质(zhì)或(huò)补血药中的铁结石(shí)发生沉(chén)积(jī)的(de)现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促(cù)进(jìn)产期期间(jiān)，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身(shēn)乏力之外(wài)，有时(shí)还会(huì)呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若再喝(hē)太(tài)多普(pǔ)洱(ěr)茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的(de)上升，并能促(cù)进脂类化合物(wù)从(cóng)粪(fèn)便(biàn)中排出，还能发送毛细(xì)血管壁的(de)弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高血压(yā)及(jí)肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人体代(dài)谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身成(chéng)效(xiào)是因(yīn)为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等(děng)我种有用(yòng)成人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消(xiāo)化和吸(xī)收(shōu)，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌(mì)的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的(de)瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液(yè)中胆固醇的含(hán)量，防治(zhì)高(gāo)血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的(de)瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还具(jù)有显着(zhe)地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及(jí)按捺动(dòng)脉滑润肌细(xì)胞增(zēng)生等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三年(nián)以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病(bìng)的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的(de)儿茶素(sù)以及(jí)茶多(duō)本(běn)酚在(zài)煎煮进(jìn)程(chéng)中不断氧化(huà)构成(chéng)的茶色(sè)素(sù)，经动(dòng)物体外试验均提示(shì)有(yǒu)显着的抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩(kuò)张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化(huà)不光导致冠(guān)心病，与(yǔ)高血压联系也(yě)非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等(děng)都是防治高(gāo)血压(yā)的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管的功(gōng)用及(jí)儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血管严(yán)重素I转化(huà)的(de)活性显着按(àn)捺造(zào)用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已证明是人(rén)体变老的机制之一(yī)，选用(yòng)一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物(wù)维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多酚还(hái)起重要(yào)效果。

　　历(lì)来被视为抗(kàng)变(biàn)老药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶(chá)因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的(de)效果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也(yě)有必定的搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛(fàn)指对各(gè)种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显现(xiàn)必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)多酚类化合(hé)物和儿(ér)茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的酶(méi)系，面(miàn)具还可直接和亲电子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改(gǎi)动其活性，然(rán)后削(xuē)减对原致癌基因的(de)引(yǐn)发(fā)和促进(jìn)，使(shǐ)终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使一个(gè)在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌(ái)才能(néng)要比科学家猜测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类(lèi)则首(shǒu)要是间接(jiē)地经过增强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖(kā)啡碱和黄烷(wán)醇类化合(hé)特能够添(tiān)加消(xiāo)化道的活动，因此(cǐ)就有(yǒu)助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏(zàng)在(zài)酒精水解进(jìn)程中(zhōng)需求(qiú)维(wéi)生(shēng)素(sù)C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够(gòu)弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处(chù)于状(zhuàng)况的大(dà)脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和(hé)茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的再(zài)吸收(shōu)等(děng)机制，然后(hòu)起到显着的(de)利尿效果(guǒ)。

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