张天爱减(jiǎn)肥前后对比照(zhào)，确实是瘦了(le)一圈更漂(piāo)亮自信了(le)，张(zhāng)天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上也(yě)有(yǒu)巅峰时(shí)刻(kè)张天(tiān)爱的照片(piàn)，虽然(rán)从照(zhào)片中(zhōng)能够看出来是(shì)一个人，但是给人的感觉(jué)相(xiāng)差很多。130斤merry什么意思 merry是彩虹社的吗的(de)她其实(shí)还是挺可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都(dōu)稍(shāo)显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时(shí)候并没(méi)有现(xiàn)在的(de)尖下巴。

张天爱的五官(guān)属于(yú)非常小的那种，也比较集中，胖了(le)之后(hòu)会显得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的(de)张(zhāng)天爱还没有现在的(de)明星(xīng)气质，虽然(rán)颜值不(bù)低，但也是(shì)路人(rén)一枚。按(àn)照现在的审美标(biāo)准，漂亮的女(nǚ)生(shēng)基本上体重都是不过百的，大概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张(zhāng)天爱还参(cān)加了湖南卫视(shì)一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目中(zhōng)也分享了自己的(de)减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历(lì)，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的(de)时候因为时间紧迫，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥药，但想要长(zhǎng)期保持好(hǎo)身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要是因为现在(zài)要(yào)求的(de)体(tǐ)重(zhòng)标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女(nǚ)明星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真merry什么意思 merry是彩虹社的吗的好看吗(ma)？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固(gù)有的审美(měi)标(biāo)准。美有的时候和一个时(shí)代是(shì)有关系的(de)，和一个(gè)人的认知也是有关系(xì)的(de)，大(dà)部分(fēn)人已经接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为美，到时候就(jiù)不需要努力(lì)的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵(líng)活。能够流(liú)行以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之后(hòu)，占据的空(kōng)间都(dōu)小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉(jué)到各(gè)种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对于减肥成(chéng)功的人来讲，经(jīng)历过一番痛(tòng)苦的努(nǔ)力，终于坚持下(xià)来，这个(gè)过程中(zhōng)提升了人(rén)的自信心。同时也为自己能(néng)够坚持下(xià)来，感(gǎn)到骄傲(ào)，个人(rén)感觉也非常(cháng)良好，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过(guò)这件事(shì)情(qíng)，也(yě)更更相信自己的(de)能力(lì)。

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