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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不可以生(shēng)吃的(de)。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常不能生(shēng)吃。

　　西(xī)葫芦是日(rì)常生活中(zhōng)比较常见的(de)一种蔬菜(cài)，其中含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的维生(shēng)素、纤维素(sù)以(yǐ)及矿物质等营养成分，适当的吃一些(xiē)西葫芦，能(néng)够(gòu)很好地补充机体所需(xū)的营养(yǎng)，

　　也可以增强体质，能够起(qǐ)到一定的辅助作用(yòng)。但是(shì)西葫芦通(tōng)常是用于炒着吃(chī)，一般不建(jiàn)议直接生吃。因为(wèi)西葫(hú)芦如果直(zhí)接生(shēng)吃味道比较(jiào)苦涩，里面含(hán)有一种叫(jiào)葫芦素(sù)的(de)成分，

　　生吃容(róng)易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者(zhě)出现腹痛(tòng)、腹胀(zhàng)以及腹泻等(děng)情(qíng)况发生，从而会对身体健康造成一(yī)定的影响(xiǎng)，所以西葫芦通常(cháng)不能生吃。

怎么(me)挑小瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜(guā)先闻一闻果脐(qí)，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的小，有(yǒu)的(de)是凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一(yī)点的，这(zhè)样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这就表示(shì)还没有完(wán)全成熟，这样不管是气味还(hái)是口感要差很多；捏(niē)起(qǐ)来软软的(de)就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起(qǐ)来不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不容易看出来，但是购买的时候(hòu)也要留意一下，即使外面看起来敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜(guā)的(de)方(fāng)法？

　　第一(yī)：闻(wén)一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议(yì)先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的是(shì)凸出(chū)来的，可的是(shì)凹进去，建议(yì)挑选果脐凸(tū)出来的(de)圆圈(quān)大(dà)一点的，这样(yàng)的(de)甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一(yī)样，这就(jiù)表示还没有完全成(ché敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗ng)熟，这样不管是(shì)气味还是口(kǒu)感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示(shì)甜瓜熟的过大(dà)了，吃起(qǐ)来会有(yǒu)发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不(bù)硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光(guāng)滑没有破(pò)损的，挤压(yā)受伤不(bù)容易看出(chū)来，但是(shì)购买(mǎi)的时(shí)候也要留(liú)意一(yī)下，即使(shǐ)外面看(kàn)起来没(méi)事，其实内部果肉受伤了，可能(néng)会变味。

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