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中国允许士兵投降吗如果打仗了警察用上吗顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产(chǎn)后宫缩第几天最疼，顺产后(hòu)宫(gōng)缩疼的厉害怎(zěn)么缓(huǎn)解顺产后宫缩第1-3天最疼的(de)。

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顺产后宫缩第(dì)几天最疼，顺产后宫缩(suō)疼的厉害(hài)怎么缓解

　　顺产(chǎn)后宫缩第1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天比较(jiào)疼。

　　宫缩指子宫收缩力，顺产后(hòu)产妇仍然会出现宫缩症状(zhuàng)，而这种宫(gōng)缩(suō)的(de)目的是为了排出宫腔(qiāng)内(nèi)滞留的淤血，促进子宫收缩，从而促使子宫一(yī)步步恢复到生(shēng)产(chǎn)前的状态。

　　1、一(yī)般(bān)顺产后宫(gōng)缩1-3天

　　一般产(chǎn)妇(fù)顺产后子宫底在脐下(xià)1-2横指，之(zhī)后(hòu)便会每日下降(jiàng)约1.2公(gōng)分(fēn);下腹部会鼓起(qǐ)一个球形发(fā)硬的小(xiǎo)包(bāo)并(bìng)伴有阵阵作痛(tòng)，这(zhè)是(shì)因(yīn)为子宫在产(chǎn)后正(zhèng)在慢(màn)慢(màn)恢复(fù)到(dào)正常的状态，由(yóu)子宫肌纤维缩复，子宫(gōng)变(biàn)小及子宫内膜(mó)再生所引(yǐn)起的疼痛;母(mǔ)乳会刺激子宫进一步收缩，所以喂母(mǔ)乳时疼痛(tòng)会进一(yī)步加重(zhòng)。

　　2、一般顺产后宫缩4-7天

　　一(yī)般顺产后宫缩4-7天(tiān)宫缩会(huì)逐渐缓(huǎn)解，自然消失的，一般不会超过(guò)七(qī)天。

　　如果出现疼(téng)痛加重，请及时到医院就(jiù)医。

　　3、顺产(chǎn)后宫缩消失后(hòu)子宫的(de)变化

　　一般在(zài)产后10～14天左右(yòu)，子宫缩入(rù)盆腔，在(zài)下(xià)腹部(bù)就摸不到子(zi)宫了。

　　产后6周时子宫恢复到正常大(dà)小。

　　子宫(gōng)之所以会有(yǒu)这样的变化过程，是因(yīn)为(wèi)子宫肌肉(ròu)剧烈收缩，促进(jìn)子宫(gōng)壁的血管闭锁或狭窄，引(yǐn)起局中国允许士兵投降吗如果打仗了警察用上吗部贫血(xuè)，使肌纤维(wéi)的胞浆蛋白发生(shēng)自溶。

　　这都是(shì)子宫在恢复的(de)过程，不(bù)必太过担(dān)心。

产后宫(gōng)缩痛怎么躺最(zuì)好

　　1.新妈妈的睡姿是很(hěn)有讲究的(de)，如果睡姿不正确可(kě)能会造(zào)成子(zi)宫(gōng)移位(wèi);长时间采用仰睡的方式(shì)，会(huì)致使(shǐ)子宫向后移动(dòng)，出现(xiàn)腰酸背(bèi)痛、白(bái)带异常等情况。

　　2.倘(tǎng)若是剖腹产，那么(me)麻(má)醉药失效后产妇会感觉疼痛(tòng)，平(píng)躺(tǎng)子(zi)宫(gōng)收缩(suō)疼痛(tòng)最为剧(jù)烈(liè)，因(yīn)此要侧睡。

　　产(chǎn)妇(fù)身体和床板应形(xíng)成一个(gè)角度(dù)，大(dà)约是二(èr)十到(dào)三十度角最好。

　　此外可以把(bǎ)毛毯之类(lèi)的物品垫在身后，这(zhè)样的话(huà)当(dāng)女性移动时疼痛可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)轻(qīng)。

　　3.产妇休(xiū)息时(shí)不要一直仰睡(shuì)，而(ér)是侧睡(shuì)、仰睡交替(tì)进行(xíng)。

　　生(shēng)产后两个星期可以俯躺，每天进(jìn)行一两次，每次大概一刻钟。

　　另外可(kě)以少吃多餐，多喝一些汤，可以(yǐ)帮助下奶。

　　还要多(duō)吃(chī)一些瓜果(guǒ)蔬菜，帮助补充人体所需维生素，此(cǐ)外哺乳的女性(xìng)还(hái)要注(zhù)意补钙。

　　4.生产后的女性需要(yào)安心休(xiū)养(yǎng)，因(yīn)此每天要保证睡眠充足，千万不要让自己(jǐ)劳累。

　　但是需要指出的是，整天躺在床(chuáng)上也是不可(kě)取的(de)。

　　通常情况下产后三天就可以下床走动了，可以简单活动一下身(shēn)体(tǐ)。

　　坐(zuò)月子期(qī)间，产(chǎn)妇也(yě)要注意锻炼自(zì)己的(de)身体，可(kě)以(yǐ)选择(zé)做做(zuò)操或者练练(liàn)瑜伽(gā)，以便帮助(zhù)自己(jǐ)尽快恢复体形。

　　产后第二天开始，就(jiù)可以梳头、刷(shuā)牙等，但是最好不(bù)要(yào)用冷(lěng)水。

产(chǎn)后(hòu)宫缩痛(tòng)是(shì)什么感觉

　　产后宫缩和生(shēng)产时(shí)的宫缩(suō)是一样(yàng)的，都是要进(jìn)行子宫(gōng)复(fù)原，所以都会出现阵痛的(de)感觉(j中国允许士兵投降吗如果打仗了警察用上吗ué)，这(zhè)种感(gǎn)觉就(jiù)像腹部刀绞(jiǎo)一(yī)般，对于每个(gè)女(nǚ)性生孩(hái)子都是(shì)非(fēi)常(cháng)痛。

　　1、生(shēng)孩(hái)子(zi)时的(de)，阵痛能够促(cù)使孩子分娩(miǎn)出。

　　这种阵痛也(yě)是宫缩的一种，而(ér)在产后进行(xíng)的宫缩，这个是由于子宫要进行复原时(shí)产生的(de)一种疼痛。

　　这种疼(téng)痛就像又要(yào)生孩子一样，而(ér)且腹(fù)部也还在动，一般经产(chǎn)妇(fù)会出现(xiàn)这(zhè)种情况。

　　2、子宫复原一般(bān)是在子宫的底部和胃部进行平行时，子(zi)宫就(jiù)达到了原(yuán)先(xiān)的(de)状态，每(měi)天(tiān)只供会(huì)下降到1横指，到第十天差不(bù)多就恢复到了原来的位置。

　　这个时(shí)候(hòu)的(de)子宫就(jiù)恢复了原来的状(zhuàng)态。

　　3、如(rú)果子宫(gōng)收缩时(shí)的(de)疼(téng)痛，很难(nán)忍受时(shí)，可(kě)以用手搓(cuō)热(rè)然后对子(zi)宫处进行捂一捂，这样可以缓解一(yī)下疼痛(tòng)，有(yǒu)的产(chǎn)妇可能会(huì)疼的(de)睡不着，晚上(shàng)尤其难受，这个时候一般就需要(yào)家人的(de)关心，不(bù)然(rán)产妇心(xīn)情会变得(dé)很焦虑，不(bù)利于产后恢复。

产后怎么刺(cì)激宫缩

　　促(cù)进产后子宫收(shōu)缩，首先(xiān)就(jiù)是，产后妈妈一定要坚持(chí)母乳(rǔ)喂养，母乳(rǔ)喂养可以增强(qiáng)宝宝的免疫力，还(hái)可以通过，婴儿对(duì)乳头的吸吮动作，促进子宫的收(shōu)缩，帮助产后妈妈的子宫恢(huī)复，产后妈妈在闲暇(xiá)之余也可(kě)以自(zì)己(jǐ)多按摩一下乳房(fáng)，这(zhè)样也可以促进子宫收缩。

　　产后促进子宫收缩(suō)，还可(kě)以通过按摩的方式，首先产妇把手放(fàng)在肚脐周围，触摸(mō)寻找子宫的位置。

　　如果感觉(jué)不到腹(fù)部有一个(gè)圆形(xíng)硬块，就需要做子宫环形按(àn)摩，以此加速子宫(gōng)的收缩，女性在产后24小时(shí)以内，可(kě)以随(suí)时(shí)做子宫(gōng)按摩(mó)。

　　产后促进子宫收缩，还可以使用益母草(cǎo)，有(yǒu)摩擦就(jiù)有加(jiā)强子宫收缩的作用，而且还(hái)可以促进(jìn)恶露的排出。

　　女(nǚ)性在产后医生会(huì)开一些益母草给产妇(fù)服用，一般服用五天，每天(tiān)服(fú)用三(sān)次。

　　所以女性朋友只需要(yào)按照医生的嘱咐进行用药，就(jiù)可以促进子宫收缩(suō)了(le)。