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不粘人的情人男人喜欢吗，男人睡情人是不是越来越有感情吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有氧运(yùn)动吗(ma)

　　吹埙(xūn)是有(yǒu)氧运动(dòng)的。

　　1、学吹陶埙(xūn)切忌急(jí)躁(zào)。在开始(shǐ)阶段一定要(yào)耐心(xīn)练(liàn)习基本功，不(bù)要急于吹曲子。练气、练指、练唇。先长后(hòu)短(duǎn)、先慢后快、先缓后急。反复练习，定有(yǒu)收获。

　　2、老年人学习吹埙当(dāng)然有许(xǔ)多困(kùn)难(nán)，但只要(yào)方法得当，坚持练习。这些(xiē)困难也是能(néng)克服的。比(bǐ)如肺的功能(néng)、指的弹性、唇与舌(shé)的弹性、记忆力等都可(kě)以再练习中得到(dào)加强。

　　3、吹(chuī)埙还是锻炼(liàn)身体的好(hǎo)方(fāng)法(fǎ)，手(shǒu)指动(dòng)则(zé)健脑(nǎo)、练记忆则利脑。气(qì)息动则健肺、练(liàn)调息则利(lì)肺。吹埙又是(shì)一项很好的有(yǒu)氧运动。

　　4、多(duō)听一些名家吹的曲子，听必有益。在听中体会韵味、体(tǐ)会技(jì)法、体会技(jì)巧(qiǎo)。听名(míng)家的曲子要贯穿在个学习的过程(chéng)中，说过头(tóu)的话，就(jiù)是要让名家吹的(de)曲子(zi)常常(cháng)陪伴自己、感染(rǎn)自己、影(yǐng)响自己。

　　5、练吹埙不光(guāng)要抽专(zhuān)门(mén)的(de)时间练(liàn)，(当然(r不粘人的情人男人喜欢吗，男人睡情人是不是越来越有感情án)，用专门的(de)时间(jiān)练更(g不粘人的情人男人喜欢吗，男人睡情人是不是越来越有感情èng)好。)把埙放在顺手处，有时(shí)间就练一会儿。哪怕(pà)是几分钟也好，这样(yàng)就能集零为整，积少成多，把(bǎ)一些(xiē)零散(sàn)的(de)时间都调动(dòng)起来。

　　6、练习要有一个大略(lüè)的计划，在一段时间(jiān)要(yào)有一个重(zhòng)点。比如练一种技法，先要集中练，就是说在一(yī)段时间(jiān)内(nèi)重点专练这种(zhǒng)技法。等到这种技法练(liàn)得差(chà)不多了，再练(liàn)其他技法。练曲目(mù)也是如此。