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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合(hé)放在(zài)冰箱里的，温度较低(dī)的环(huán)境(jìng)苹果保(bǎo)存的时间会延(yán)长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有非常丰富(fù)的维生(shēng)素对于身体的营养(yǎng)效果是非(fēi)常好的，可(kě)以(yǐ)增强(qiáng)自身的体质(zhì)加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃(chī)一些营养丰富(fù)的食物增强(qiáng)自身的体质，有些人(rén)群由于营(yíng)养不良或者是偏(piān)食会(huì)导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹(píng)果可(kě)能是加了染色(sè)剂的(de)，这样的(de)苹果不仅不(bù)甜而且(qiě)不脆(cuì)不好(hǎo)吃，应该挑黄里透(tòu)红(hóng)的(de)，尤其是像那(nà)种一(yī)丝(sī)一(yī)丝红的，不仅(jǐn)甜(tián)口感(gǎn)也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒精味，这种苹果说明(míng)放了(le)很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果(guǒ)就已经放(fàng)了很久不新(xīn)鲜(xiān)了(le)，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度(dù)，口感比较差，看(kàn)着纹路非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么(me)选比较甜(tián)

　　苹果的(de)表面(miàn)要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉(fěn)，且不能红成(chéng)一片，要挑有许(xǔ)多(duō)红高铁允许携带多少香烟，高铁有规定可以带多少烟丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一(yī)丝(sī)一丝(sī)的，黄(huáng)里(lǐ)透(tòu)红的的，千万不要挑那些(xiē)绿里(lǐ)透一(yī)点点红的，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着(zhe)蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的(de)，枯黄的话就说明苹果(g高铁允许携带多少香烟，高铁有规定可以带多少烟uǒ)已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶解硫元(yuán)素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的(de)病人不(bù)宜生(shēng)食苹果，尤其是在(zài)急性发作(zuò)期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且(qiě)可(kě)因机(jī)械性(xìng)地作用(yòng)肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减(jiǎn)少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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