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部门经理大还是总监大,部门经理大还是总监大些 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹(gēng)水放(fàng)多了怎么补救,鸡蛋羹不凝(níng)固怎(zěn)么补救

  做鸡蛋羹的(de)时候不小心把(bǎ)水放多了(le)煮出来(lái)的鸡蛋(dàn)羹都是汤汤水(shuǐ)水(shuǐ)的(de),有什么办(bàn)法是可(kě)以补救一下(xià)的(de)吗?为什么(me)有时候蒸鸡蛋羹(gēng)会出现不凝固(gù)的现象?

鸡蛋羹水放多了怎么补救

  鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng)水放多(duō)了可以再加入适量的鸡蛋,将(jiāng)其与(yǔ)水充(chōng)分混(hùn)合即可。

  另外(wài)可以(yǐ)在蛋液里加适量(liàng)盐,可起到粘合(hé)蛋液的作用。

  如果(guǒ)鸡蛋已经有(yǒu)部分熟(shú)透,已(yǐ)无法和其余的(de)鸡蛋液或(huò)水融合,这种(zhǒng)情况就不能够进行补(bǔ)救。

鸡蛋羹(gēng)不凝(níng)固是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng)用(yòng)水(shuǐ)是关(guān)键,一般蛋和(hé)水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水(shuǐ)和(hé)热开水,加生(shēng)水(shuǐ)因(yīn)自来水中有空气,水被烧(shāo)沸后,空部门经理大还是总监大,部门经理大还是总监大些气(qì)排出,蛋(dàn)羹会(huì)出现小(xiǎo)蜂窝,影响蛋羹质量(liàng),缺乏嫩感,营(yíng)养成分也会受损。

  也不宜用热开水,否则开(kāi)水(shuǐ)先(xiān)将(jiāng)蛋液(yè)烫热,再去蒸,营(yíng)养受损(sǔn),甚至(zhì)蒸不出蛋羹。

  2、火候不够(gòu),一般(bān)应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液没有成熟(shú),仍然是液体状态的。

鸡蛋(dàn)羹水和鸡蛋的(de)比例

  蒸鸡蛋(dàn)羹(gēng)蛋与水的比例是第一关键(jiàn)。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据你想(xiǎng)吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋(dàn)羹太老,高(gāo)于1:2呢(ne),往往不易成型,最(zuì)佳黄金(jīn)比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多少蛋白质

  通常一(yī)个水煮鸡蛋的蛋白(bái)质的(de)含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略有不同。

  水(shuǐ)煮鸡蛋白是(shì)人体所较好的优质蛋白来源,所(suǒ)以(yǐ)对于低蛋白血(xuè)症患者、近(jìn)期有手术创伤的患(huàn)者、身体有创面需要进行(xíng)愈合的患(huàn)者(zhě),以及需(xū)要生长肌肉的人群,建议多吃水煮鸡(jī)蛋白。

  但是要注意是水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn),而(ér)非油炸或者煎、蒸(zhēng)等(děng)方式,因为(wèi)其他方式可(kě)以无形中(zhōng)增(zēng)加鸡蛋中(zhōng)的热量(liàng)。

  如果过度(dù)进食,可(kě)能出现高脂(zhī)血症或(huò)者(zhě)高血(xuè)压等状况(kuàng)。

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