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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的(de)青少年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之类的运动，就可(kě)以(yǐ)刺激(jī)成骨细(xì)胞生长(zhǎng)，从而长高(gāo)。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发育完(wán)全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多吃(chī)一(yī)些钙(gài)质和维他命D，经常到户外晒(shài)太(tài)阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢(tī)日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思球球(qiú)员要穿球衣(yī)、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺(quē)少的(de)，因为这(zhè)个运动特有的腿部力(lì)量较大因此护(hù)腿(tuǐ)板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很(hěn)重(zhòng)要很直接了。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅能让大家体验感(gǎn)更好(hǎo)，还能最大程度的让自(zì)己的(de)能(néng)力发挥出来，所以有一双适合(hé)自己的球鞋是非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这个装备，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运(yùn)动上(shàng)衣，以(yǐ)及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必不可(kě)少的。

　　另外(wài)我们(men)在进(jìn)行(xíng)这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首饰，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容易造成各种伤害，不管什么(me)运动，都要把安全放(fàn日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思g)在(zài)第一位。

踢(tī)足球要注(zhù)意什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备活(huó)动，脚(jiǎo)再(zài)痒痒(yǎng)也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一(yī)段，活动脚腕、膝(xī)关节，让(ràng)身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝(huái)、膝、腕、髋这些(xiē)所有(yǒu)运动中会用到(dào)的关(guān)节都要活(huó)动开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗量(liàng)都是相对较大(dà)，所以锻炼时应身宽松、透(tòu)气(qì)、吸(xī)汗的(de)运动(dòng)服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑(huá)的帆面胶底(dǐ)的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符合要求的地(dì)方进行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平、碎(su日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思ì)石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时(shí)候(hòu)就喝一点，多(duō)喝几次也没关系，不要(yào)等(děng)到累得不行的时候再大口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天(tiān)候的运动项(xiàng)目，但要尽量(liàng)避免(miǎn)在恶劣的(de)天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在(zài)速度上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起步(bù)才能完(wán)成，控球抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范(fàn)围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原(yuán)形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明(míng)显(xiǎn)，但到了(le)12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣(xuān)告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败(bài)澳大利(lì)亚，最(zuì)近(jìn)2次碰到(dào)对手(shǒu)，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么希(xī)望中国(guó)队能够(gòu)出(chū)现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让(ràng)因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因为(wèi)这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首败，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前(qián)的(de)对手不(bù)够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队(duì)、中甲(jiǎ)球队(duì)踢，对手(shǒu)不(bù)敢认(rèn)真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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