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　　2. 心理自助：

　　self-help，倾听、建议(yì)、学习。每一(yī)位来访者在上面都可(kě)以(yǐ)为他人提供帮助，学到最新鲜、实用(yòng)的心理成长知(zhī)识和技能。

壹心理app手机安卓版(bǎn)安(ān)装软(ruǎn)件(jiàn)特色：

　　【发(fā)现(xiàn)真(zhēn)我】

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　　【心(xīn)理学思维训练】

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　　【自我提(tí)升】

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　　【互动共鸣】

　　没有人是一座孤岛(dǎo)，你的烦与难(nán)在这(zhè)里一定有人感同身受。2000万(wàn)人在线参与的(de)问答与(yǔ)讨(tǎo)论(lùn)，你(nǐ)的心(xīn)事，我们在听。

　　特(tè)色说明：

　　「心理测(cè)试」

　　什么(me)样的异(yì)性最适合我?我抑郁了吗?抑郁(yù)的程度有多深?原生家庭究竟(jìng)给我带来了(le)什么伤痛?海量(liàng)专业心理学测评，帮(bāng)你用(yòng)科学的方(fāng)式再次发(fā)现(xiàn)自我。

　　「学(xué)心理知(zhī)识(shí)」

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　　「冥(míng)想助眠解压」

　　风靡全球(qiú)的健康(kāng)生活方式。心理(lǐ)学专业团队与海内外专家大(dà)咖联手打造冥想练习(xí)，帮(bāng)助你解压，驱散抑郁(yù)焦(jiāo)虑，收(shōu)获平静(jìng)与快(kuài)乐(lè)。

　　「心理学课程」

　　《女性自爱力(lì)提升课》、《李松(sōng)蔚认知思(sī)维16讲(jiǎng)》、《超越(yuè)原(yuán)生家庭(tíng)》......拥有4年课程研(yán)发(fā)经验和王牌讲师戊申年是哪一年的(de)团队(duì)，精心(xīn)打造人(rén)人都能学的心理学课程，帮你(nǐ)不断提(tí)升自我。

　　「倾诉心事」

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　　「专业心理咨(zī)询」

　　樊富珉、赵旭(xù)东(dōng)等知名大(dà)咖领衔(xián)，壹心理咨询(xún)专家委员(yuán)会正式成立!

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