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春夏秋冬春为首下联是什么，春夏秋冬春为首下联怎么对黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可(kě)以减肥吗

　　黍米是可以(yǐ)减肥(féi)的(de)。

　　黍米有减肥和降低血(xuè)压(yā)的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用。

　　首(shǒu)先黍(shǔ)米里含有大(dà)量的不饱和脂肪酸，能够把人体(tǐ)内多余的脂肪分解掉，当作废物排出身体(tǐ)之外(wài)，所以适当吃(chī)一些黍米能达到很(hěn)好的减肥效(xiào)果。

　　其次黍米里面含(hán)有非(fēi)常多的微量(liàng)元素(sù)和钾元素(sù)，而且还有(yǒu)很(hěn)多其(qí)他的营养物质(zhì)，具(jù)有(yǒu)降(jiàng)血压和(hé)治疗贫血的功效(xiào)。

黍米(mǐ)是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　春夏秋冬春为首下联是什么，春夏秋冬春为首下联怎么对黍米和(hé)大黄米属于同一种(zhǒng)物质(zhì)，大(dà)黄(huáng)米(mǐ)别名是软(ruǎn)黄米、黍米，经常被(bèi)磨成(chéng)面粉，制作各种糕点。

　　同(tóng)时黄(huáng)米(mǐ)富(fù)含蛋白质、碳水(shuǐ)化合物、B族维生素以及维(wéi)生素E、锌铜锰等营(yíng)养(yǎng)元素。

　　黍为一年生草(cǎo)本。

　　秆直立，单生(shēng)或(huò)少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节(jié)，节上密生(shēng)髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌(shé)长(zhǎng)约1毫米，具(jù)长约2毫米的纤毛；叶片线(xiàn)状披(pī)针形，长10～30厘(lí)米，宽(kuān)1.5厘米，具(jù)柔毛或无(wú)毛(máo)，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较紧密，成(chéng)熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛(máo)，下部裸(luǒ)露，上(shàng)部密(mì)生(shēng)小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭圆(yuán)形，长约4～5毫(háo)米；颖(yǐng)纸(zhǐ)质。

　　黍米中所含的脂(zhī)肪主要有(yǒu)棕榈酸、廿(niàn)四烷(wán)酸、十(shí)七烷酸、油酸(suān)、亚油酸、异亚油酸等，均有利于生(shēng)长发育。

　　黍米中(zhōng)含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中(zhōng)还含有多种米、麦中所(suǒ)缺乏(fá)的(de)氨基(jī)酸，对调补机体代谢十分重要(yào)。

大(dà)黄米是什(shén)么米啊?

　　大黄(huáng)米(mǐ)（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米(mǐ)”非同一种作物，是由糜子（黍）去皮(pí)加工而成。

　　适于贫瘠(jí)干燥土壤生长，多分(fēn)布(bù)于(yú)印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子(zi)是生长于我(wǒ)国北方(fāng)的一(yī)种(zhǒng)农作物，含有的人体必(bì)需的八种氨(ān)基酸的(de)含量均高(gāo)于(yú)大米(mǐ)和小麦(mài)，尤其(qí)是蛋(dàn)氨酸(suān)含(hán)量，几乎是(shì)大米和小麦(mài)的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种子。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年生草(cǎo)本。

　　秆直立，单(dān)生或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节(jié)，节上密(mì)生(shēng)髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披(pī)针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔(róu)毛或(huò)无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　圆锥花序，开展(zhǎn)或较(jiào)紧密，成熟则下(xià)垂，长约30厘米(mǐ)，分(fēn)枝具角棱，边缘具(jù)粗糙刺毛，下部裸露，上部密生(shēng)小(xiǎo)枝(zhī)与小(xiǎo)穗(suì)；小穗卵(luǎn)状椭(tuǒ)圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛(máo)，第一颖(yǐng)长为小穗的(de)1/2～2/3，先端尖或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二(èr)颖与小穗等长，大多为11脉；第一外稃形似第二颖；内稃(fū)薄膜质，较短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先(xiān)端春夏秋冬春为首下联是什么，春夏秋冬春为首下联怎么对常微凹。

　　颖果圆(yuán)形或椭圆形(xíng)，平滑而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种(zhǒng)子白色、黄色或褐色，性粘或(huò)不粘。

　　我国华北、西(xī)北多有栽培。

　　一般分两种类型，以秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种(zhǒng)子(zi)不粘者(zhě)为稷。

　　本(běn)植物的根(gēn)(黍根)、茎(黍茎(jīng))，以及(jí)稷的种子(稷米)，稷的茎(糜(mí)穰)亦供(gōng)药用，各详专条。

　　【食用(yòng)效果(guǒ)】

　　治泻(xiè)痢、烦渴(kě)、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛(tòng)、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含有丰富的脂肪(fáng)，主要为不饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含有(yǒu)丰富的(de)维生素E，每(měi)100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量(liàng)丰富，为大米的(de)4倍。